舞研学员故事丨4岁开始学舞蹈，17岁这年，舞蹈为她敲响了心仪大学的校门

丨每一名舞蹈生的艺考经历都是一段故事丨

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欢迎收听『舞研21届优秀学员故事』

第4期

“一次偶然

她在抖音上认识了舞研

魔鬼集训的每一天虽然枯燥又难熬

但在困难面前，她选择不断前行

终于在这场艺考中自信绽放

17岁遇见了让自己为之骄傲的模样”

舞研艺考2021届优秀学员-昝同学

上榜星海音乐学院、西安音乐学院等院校

大家好，我是来自河南省南阳市的一名21届舞蹈艺考生，就读于南阳市油田第一中学。在2020年的初夏来到舞研，成为了梁皓博老师班级里的一名学生。

通过长达半年之久的集训，最终在河南省舞蹈省考中取得了179分的成绩。校考期间，也有幸拿到了星海音乐学院，西安音乐学院等院校的合格证。

昝同学校考合格证▲

在此十分感谢皓博老师、田老师以及舞研所有老师对我的悉心栽培!下面是我想跟大家分享的一些艺考心得~

关于起点

在我的年纪还是个位数的时候，我的妈妈为了让我从小培养个人气质，我也因此有幸与舞蹈结识。四岁开始一直到初中三年级，每周一节的舞蹈兴趣班课程仿佛烙印在了我的每周计划表里，逐渐的，我自身也对舞蹈产生了浓厚的兴趣。

如果要说什么时候开始选择走舞蹈艺考这条道路，那便是在我高一年级的时候。从小的艺术渲染以及学校里专门设立的艺术班让我有了走上艺考道路的念头。学校教育条件有限且不安于现状的我，希望自己可以变得更加优秀，而且，我对自己的专业并没有一个准确的定位。

在高中二年级时，一次偶然通过抖音发现了20届小姐姐的美丽剧目，眉眼中的柔情深深地吸引着我，这让我开始在网络上进一步去了解舞研。

最终，在2020年的七月初期，顺利的成为了舞研的一名学生，开始了我的魔鬼集训生涯。

否定→肯定

来到舞研第一个星期，是我前所未有体验过的酸痛。虽然痛，但却快乐着。接触新的生活环境与新的事物，让我对一切都充满了干劲和期待。每天必上的早晚功、软开度、技巧课和剧目课，使我的每一天都非常劳累和充实。因此舞研优秀的排课模式也是我选择它的原因之一。

当人们面对新事物时，总会有无限的精力去面对它们，但新总会变成旧，总会被人习惯。在我的一腔热血中，集训生活开始慢慢变得枯燥无味。

日复一日的撕腿，日复一日的技巧，日复一日的体能……让我开始犹豫是否应该坚持下去，看着大测时基础非常牢固的同学可以完成度极高的技术技巧，我的心里开始渐渐地产生了自我怀疑的心态。看着同班同学的进步，再回看进步起色并不是很大的我，我开始猜测自己到底是不是跳舞的这块料子，开始否定自己……

但是我知道，所有好的结果都是通过自己的汗水而出来的，既然是自己选择的路，就要坚持走下去。后来每当我开始对自己产生不自信的心理时，我都会告诉自己：“在坚持一下，一定会成功的。”

软度/技巧/剧目各方面都有了很大的进步

过程

技巧一直是许多舞蹈生最头疼的部分之一，因此我们经常把大把的时间放在攻克最基础的技巧上。

还记得当时我的点翻身技巧刚刚起步，从四个腰到完完整整做好一个，这期间就将近需要一个多月的时间。头没有留住，脚上早了，打手打的力度方向有问题……各种各样的问题层出不穷，每天都在与“跑范”相互抗衡。但好在我们都坚持下来了，攻克了每一道难关!

刚来舞研时的点翻▲

在舞研集训后的点翻▲

最让我印象深刻的是一次晚功下课以后，大家那一天的状态都非常好。无限反复的去练习着各自的薄弱技巧，练到自己满意后把它录下来，发送给皓博老师和田老师检查。

老师们也认真反复的分析视频里出现的新问题并传达给我们，就这样一次又一次，不断地在解决问题，不断地在解决瓶颈，手机里老师的分析语音也在不断响起，直到凌晨我们还在继续……

虽然每一天晚上我们都有要解决的内容，但那一天，让我印象最为深刻，因为我更加清晰的感受到了探索技巧的奥秘与解决自身问题的乐趣。

舞蹈所有的一切，都是日积月累

积土成山，风雨兴焉;积水成渊，蛟龙生焉。正所谓罗马不是一天建成的，舞蹈不是一天跳好的，所有的一切都是日积月累出来的。

软度差，就咬住牙，每天的耗腿时间慢慢往上递增;技巧差，就反复练，遇到实在解决不了的问题就请求老师帮助一起解决;剧目差，就无限跳，多随着音乐起舞，使自己理解音乐并与音乐融为一体。

学习舞蹈并不是一个简单的过程，它需要融合很多的汗水。学舞蹈很累，但突破瓶颈走向更高的阶梯时，就会在汗水中找到学习舞蹈提高自己的乐趣。

愿诸事皆顺

盛开出属于自己的人生之花