在这个超长假期,你是否放弃了训练?
不训练直接后果

长假待在家里不训练,直接导致:

  • 体重增加,长胖

  • 大腿粗,形象条件变差

  • 软度越来越硬

  • 能力变弱

  • 养成慵懒的习惯,体态会越来越坏的恶循环

对艺考直接影响

艺考是对孩子综合能力的考查,而这综合能力中包含着这几项:

形象条件,软度,能力,技巧,毯技,剧目,即兴,模仿,舞评……

形象条件、软度、能力:一定要保持和训练

其他必考项:想冲刺名校更要提早训练

一日练,一日功,一日不练百日空。舞蹈生只要停下训练的脚步,体态会越来越差

如果等疫情结束再开始训练,时间就晚了!!

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  • 王昱薇

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    彭红

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  • 赵梁吉

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  • 张卓瑶

    中央民族大学

    黄冠婷

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  • 鄢欣睿

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  • 曹心茹

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  • 侯烨琦

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  • 李晶

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    陈晓睿

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  • 金紫阳

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  • 王泽

    中央民族大学

    王可嘉

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    宋钰鑫

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  • 曾玉妮

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    韩允清

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