摘要:舞研全日制预科寒假体验营须知,舞研艺考将持续更新,了解更多敬请关注微信账号:舞研艺考官微,或电话咨询400-6789-850。
舞研全日制预科寒假体验营
中国舞和国标专业
北京舞研全日制中心面向全国招收2019届预科生,现将相关事宜通知如下:
1、目标是上全日制预科的,预科期为2019年3月-7月;
2、预科结束后直接升入舞研全日制高一年级;
3、进入预科需要的条件为:
A、身高165以上,体重100斤左右;
B、年龄14-16岁;
C、初三在读;初二在读学生文化课成绩需要较好;
D、形象佳;
E、需要经过寒假7天体验营检测和文化课测试,实行双向选择。
4、本期招收预科学员5人。
用舞蹈改变命运;用文化助力梦想
1、古典舞基训课:手位、脚位、基本舞姿及下肢的灵活运用。勾绷脚、躯干、旁分腿、手位组合、脚位组合。
2、软度课:前、旁、后腿、肩、腰、胯及脚背的软开度训练。把上压腿、踢腿、耗腿、下腰:树立正确的训练方法。
3、毯技课:单一的地面技巧及身体能力的训练。上下肢的能力训练、倒立、下腰、侧手翻、绞柱的开范及训练。
4、民间舞课:身体的协调能力、表现力的训练。藏族舞的基本动律训练。
寒假体验营时间
●第一期:1月17日-1月23日
●第二期:1月24日-1月30日
●第三期:2月11日-2月17日
●备注:可以自选一期