在音乐艺考中，声乐的训练一定要有及其正规的方法和教学手段，否则不但会“事倍功半”，还会有适得其反的作用。下面给大家介绍一种简单实用的声乐的方法，只要持之以恒，相信会起到事半功倍的作用,这个方法就是——哼鸣。

几乎所有的声乐教师都非常重视哼鸣状态在歌唱嗓音训练中的运用，并且有各自对于哼鸣法的理解和阐述。在声乐教学课例实录中，老师们都把哼鸣练习作为声乐教学的第一条开声练习。

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“哼鸣”是日常生活中常见的动作。

歌唱中的哼鸣练习同生活中的哼鸣动作原则上没有区别，只是要求“哼鸣”时喉头放松，把“哼”的感觉置于叹气的呼吸状态上，发声时嘴不张开把“M”音加以延长。哼唱的好处是使喉腔自由与放松并防止喉音。

如果整个声音通道不是处于全然放松的状态，就不能把“哼鸣”唱好。

练习哼鸣的注意事项

01

身体肩以上的器官要充分放松，胸部自然扩张，吸进适量(不能过多)的气息。哼唱时身体一定要保持吸气的姿势。建议不要在刻意而是在下意识的情形下练习(比如散步)，重点是身体不能够僵硬。

02

哼鸣练习时，口腔后半部分靠近喉咙的要充分打开，常言说“敞开喉咙来歌唱”就是只这方面说的，口中有含半口水漱口的感觉，嘴唇松闭，舌头自然平放，舌尖轻靠着下牙根，下颚和颈部肌肉放松，上下牙略微分开，不要咬紧，面带微笑。

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03

哼唱时，应感觉到声音是集中在鼻腔顶端，眉眼的上方，不论音的高低如何变化，声音的感觉位置至少要保持在这个高度。

04

哼唱的时候要注意音量切不可过大，要有小声哭泣的感觉，声音的训练有句公式就是“能慢就能快，能弱就能强”，所以一开始一定要注意轻声慢速来哼。哼唱时鼻、齿、唇可以感觉到轻微的颤动。注意力要集中在声音的“松”与“通”上。

05

不要用单独的音来练习，建议大家选取一首自己最熟悉的诗歌，但要求要抒情类的，慢速轻声，旋律起伏最好不要超过一个八度。

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但是，并非所有的哼鸣状态都适用于歌唱，对此我们必须明确哼鸣的目的。哼鸣的目的是为了通过哼鸣的发声状态，获得歌唱中所需要的高位置的优美音质，获得所谓的面罩共鸣和头腔共鸣。

哼鸣同时应该起着声音共鸣位置的桥梁作用，即向上可直达面罩、头声位置，向下应贯穿口咽腔、喉咽腔以及胸腔共鸣，从而建立起整体共鸣的状态。

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为此我们可以建立一种检查辨识机制：

开闭口式检查法;

摇晃下巴检查法;

咀嚼式检查法等。

我们只要坚持以上一点便可做到准确辨认和正确调整——不管你做任何上述动作，都以不影响哼鸣的位置、音色为准。换句话说就是——不管你如何交替地开闭口还是摇晃下巴都不会改变哼鸣的鸣响位置及其鸣响的音质音色哦~

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