舞研考研喜报 | 6000字长文预警！保姆级备考分享！“开挂”式沉浸复习，舞研王学姐一战上岸沈阳音乐学院！

22舞蹈考研上岸学员经验分享

王同学拟录取沈阳音乐学院

前言

大家好，我是一战上岸沈阳音乐学院的一名学生，很高兴也很荣幸能够在这里和大家分享我的考研经验，希望对大家有帮助，话不多说，咱们直接进入正题哈!

院校的选择

我相信有的同学心里已经有了自己的目标院校，但是还有许多同学对于院校的选择是迷茫的，当时我也是经过层层筛选，考虑了很长时间，最后选择了沈音。

选择院校时基本上要考虑以下这三个因素。

(一)第一是自身角度，结合自身实力选择适合自己的院校和专业

比如你的英语基础实在是很薄弱，对于英语实在很头疼，尽量选择考英语二的专业和学校，因为英语二相对来说还是比英语一要简单一点的。

同时也要选择自己喜欢的或者是最擅长的专业方向，比如我在选择学校和专业时我会看这个学校对身高有没有硬性规定，因为我个子较低，但好在比例看的过去，而且我本科是舞蹈学，但是我还是奋力冲了一把，选择了自己喜爱的古典舞表演。

(二)第二是院校角度

可以从学校知名度、专业实力、招生人数、报录比等方面进行综合考虑。

如果你想985/211，那么你选择的范围就可以放成985/211，如果你更看重一个学校的专业实力，那么你可以选择专业实力比较强的院校，在你确定范围之后再进行筛选，去查学校的综合排名或者专业排名，仔细查看每个学校的招生简章、招生人数、报录比、初复试占比、有无自划线、具体考试内容书目等，那种招生人数太少、推免生比较多、复试刷人多的要慎重考虑。

(三)第三是就业角度，考虑未来发展城市

研究生院校的地理位置应该和未来就业的城市挂钩的，最好是选在个人未来发展的城市，因为导师给你带来的资源能更好地帮助你在这座城市立足，对未来生活工作的人脉资源都有帮助。

从目前经济发展的地域特点来看呢，北上广深一线城市以及成都、长沙、青岛等新一线城市是挺适合毕业生发展的城市，当然如果以后想回家或是想离家近一点的城市发展你就可以选择就近的院校。

像我就是一个比较看重城市的人，我很喜欢沈阳这座城市，它成了我选择沈音一个十分重要的因素。

总之，院校选择要考虑多方面的因素，最重要的还是要选择适合自己的学校和专业。

备考过程

接下来呢我来说一说考研备考过程，备考过程固然是辛苦的，正是因为考研难，它的含金量才大，需要你坚持不懈的努力才能得到回报，这个过程将会成为你一生中最宝贵的财富。

(一)保持良好的心态，不要焦虑

心态真的很重要，良好的心态是成功的一半，在备考的过程中大家肯定会有焦虑，浮躁的时候，文化对于我们艺术生来说的确是个难以攻克的难关。

我还记得我购买的专业理论书籍，买回来后，我整个人也傻眼了，每本书都很厚重，心想怎么可能在一年的时间把它们装进脑袋，让我有点退缩，可是我冷静想了想，这是我自己选择的路，不管怎样我都得迎难而上，大家都是这样学，我没理由放弃。

从那一天起我就开始了我的备考路程，在这里我想说的是当你选择考研这条路之后，千万不要多想，不要遇到难题就开始焦虑，自信心很重要，多给自己打打气，把自己该做的做好，当你质疑自己的时候你就告诉自己：“你不上岸谁上岸，你必须得是研究生”。那个时候我就是有这样的信念，我必须得过，没得商量。

大家一定要调整好自己的心态，这样才有助于自己的学习。

(二)你要打造属于自己的课程表，也就是学习计划

做好每日、每周学习计划，好的计划是成功的开始，课程表让你很清楚你一天需要做什么，目的很明确，效率也大大提高许多。

在我备考期间，我会每天在便利贴上写上自己的学习计划，完成一项我会在后面打个勾，会让我觉得离成功又近了一小步。

在前期、中期的时候，我的学习时间是早上7点半到晚上10点半，每个时间段我应该做什么，听什么课，做哪个科目的作业，我都会写在便利贴上，本科的课我也会写上，到后期的时候，学习时间拉长了，变成了早上7点到晚上11点，上午我专门复习学习英语，包括复习单词，记新单词，复习语法，上英语课，写英语作业;下午我专门学习政治，包括刷政治选择题，上政治课，背大题模板;晚上的时间就留给专业理论课;考前一两周的样子，我会回归书本，在加深印象的同时查漏补缺，这是我打造的比较适合我自己的课程表。

有些人可能会觉得11点很早，但是我是不喜欢也不建议熬夜学习，我如果没有充足的睡眠，第二天我的学习效率会大打折扣，自己也困得很难受，劳逸结合学习效果更加。

(三)避免“三分钟热度”，考研是场持久战

坚持本身就是很难的一件事，但“坚持下来”你就成功了。

当你选择这条路时你就要做好孤军作战的准备，要沉下心来学习，什么朋友聚会能推的推了，热播电视剧考完了再看，手机里的游戏都卸载，总之一切让你分心的东西都得靠你的自制力来打败它，自律很重要，“三分钟”热度是做不好一件事的，毕竟有舍才有得嘛。

备考期间，特别是在后期，我每天除了吃饭、睡觉，其他时间基本上都在学习、背书，学习的时候手机可以放在自己看不见的地方。

(四)关于英语的学习

学习英语贵在“坚持”，我想绝大多数人最头疼的就是英语了吧，在我没补英语之前，我四级阅读都看不懂，词汇量就不用说了，进入大学后我就没记过单词了，所以我的基础是很薄弱的。

学习英语这三件事必须要做到：

第一个就是记单词，如果你记单词不是特别困难，你还可以另外在手机上下载记单词软件，根据自己的情况设置学习计划，比如今天记新单词20个复习40个，手机上的可以利用碎片时间，睡前时间完成;如果你记单词觉得很困难，那你就认认真真完成每天的目标数，最好是早中晚都记一遍，会让你加深印象不容易遗忘。记单词这事一天也不能落下，从你开始学习的那一刻起到考试的那一天记单词都不能停。

第二个就是认真听讲并完成作业，英语课最不能走神，因为你一走神你下一秒可能就听不懂了，上课的时候手、眼、脑都得用上，这样也可以防止打瞌睡，课后老师布置的作业一定一定要写，不要怕自己出错，出错是好事，能够及时发现自己的问题。

第三个就是不懂就问，做到真正弄懂它，一定不能不懂装懂，不能等到问题堆积如山，到时候后悔就来不及了。

学习英语这三件事必须做到，还有就是在中后期做阅读的时候，如果你正确率不高或是不稳定，不要焦虑，控制自己的情绪，沉下心来找出错的原因。不懂就问老师，把错题弄懂就行，特别是阅读真题做到没有单词不认识、没有语法不清楚、没有句子不会翻译。

英语作文就背模板就行，只要你背了作文基本上没什么大问题。

考研里最不能着急的就是英语，因为语言这个东西大家都知道，不是一天两天就能看到效果的，有时候学一个月可能就单词多认识了几个，所以得靠日积月累，经常担心自己怕英语过不了，还不如沉下心来做好上面最基本的三件事，一步一个脚印，坚持到最后一天，你一定会看到自己有一个质的飞跃，你的自信心自然而然就提上来了。

(五)关于政治的学习

对于政治我想大多数同学第一反应就是：比起英语，政治容易太多了。

最初我也是这么认为的，但是当你开始做选择题，特别是多选题时，你就会知道什么叫残酷的现实，所以政治的学习没有你们想的那么简单。

政治的拉分项就是选择题，1000题最少要刷3遍，然后把错题记录下来，要保证下一次不出错，和别人拉开差距就是在于选择题，所以在中后期选择题得优先解决，后面的大题只要你背了肖四肖八等模板，分数觉得绝对不会低，所以大家一定不能小看政治啊。

(六)关于专业课的学习

对于专业理论不要死记硬背，要高效率地进行背诵。

刚开始我看着那么厚的一本本书，我也真不知该如何下手，我感觉一个名词解释我都写不上几句话，到后来我发现，不进行背诵不行啊，所以前期我就试着背舞蹈大辞典和书上的一些名词。

但是我背了就忘了，忘得很快，还比不上记英语单词的速度，然后我就很纳闷，我说这玩意咋这么难记到呢，我就开始找原因。

我发现我是一字不落的进行背诵，而且没有在理解的基础上进行记忆，过于机械化，所以我想着前期不以背诵为主，而是写作业、看书理解、梳理框架为主，没有以背诵为主。

我是到了暑期开始，我才以背诵为主，我开始背诵自己整理过的框架、题目，最后回归书本，开始对书进行章节背诵，当然这里的背诵不是一字不差的背诵了，而是在自己理解的基础上进行背诵。

重点背诵关键词、要点、小标题、大标题、段落里的关键句、最具有代表性的例子，然后通过自己的理解再进行引申。

同时做作业也是加深印象的关键，多看舞蹈杂志里的文章，自己进行总结，这样有利于发散自己的思维，还拓展了自己的知识面，慢慢的形成一套属于自己的答题逻辑。

(七)关于背诵，背多分，背多分，背多分

重要的事情说三遍，背的越多，分就越高。

英语单词背的越多肯定越好，这样可以给你减少阅读的压力，认识单词的感觉真的很爽，作文模板也要背的滚瓜烂熟，考试的时候能为你节省很多时间。

政治的选择题通过刷题来进行记忆，大题模板也是背的越多越好，把它背的滚瓜烂熟，你在答题的时候就能感受到奋笔疾书给你带来的自信。

对于专业理论来说，背诵必不可少，因为考试的时候不能用大白话，肯定得用专业术语答题，所以哪怕你理解了，但是你不进行背诵，这肯定是拿不到高分的，在理解的基础上天天背就完事了。

可能有同学会说我背了就忘了，这可太正常了，所以不要因为自己背了就忘而感到焦虑，一遍背完记不到就背第二遍，第二遍又忘了就背第三遍，背到自己记住为止，唯一的办法就是忘了再背，量变才能产生质变，背书也是一个道理。

(八)初试考高分才是王道

大家可以首先给自己定一个小目标，先不用太高，根据学习进度再慢慢提高自己的目标，但一定要冲着拿高分去，初试高复试被刷的几率就小一点，哪怕最后面临调剂，你上的可能性也会比别人高。

对于英语和政治不要想着过国家线就够了，有时候英语高一分说不定你就可以甩掉很多人，政治越高越好，专业课向着130以上前进，三门都很重要，避免偏科。

(九)复试拼专业实力

复试一般包括英语口语、面试问答和专业考察(有的学校不同)，英语口语和面试问答好好准备基本上没有太大问题，最重要的就是专业考察了，毕竟是舞蹈生嘛，初试看你的理论学的怎么样，复试老师肯定看重的是你的舞蹈跳的怎么样了，主要就是拼专业实力。

成绩出来以后在老师的推荐下选择了舞研，老师根据我们的专业能力和方向给安排小课。

当时我还有些不自信，但经过孟茜老师在一节一节课的耐心帮助下，我克服种种难题，那段时间就是天天泡舞房，自己练习，老师上课就带着练习，练习完之前还要练能力，因为体力实在下降了很多，所以那段时间瘦的也挺快，复试一定要练好专业，一战成硕!

所以说我们只有做好充足的准备，才能百战百胜。

初试答题

下面我就来说一下我初试答题时的心情和心态。

第一科是政治，政治当时我答得是比较轻松的，选择题看清题目很重要，不要着急，看清楚问的是什么，多选题避免掉入陷阱，做大题的时候时间还很充足，我已经把模板背的滚瓜烂熟了，先把分析题内容仔细阅读，关键句画出来，分析完题目后，直接把模板往上一套，这种答题感觉很爽，所以我2个小时就做完了，剩下的时间用来检查。

第二科就是英语，这是最容易影响心态的考试，此时也在考验你的心理素质能力，我在进考场时我的心跳也会加快，肯定会有点紧张。

当我打开英语卷子的时候我是先写作文，看到作文题目的那一刻，我特开心，因为我直接就可以套用作文模板，我的小作文、大作文很快就写完了。

接下来我就去做新题型，当我做第一题时我不确定答案，我就先看第二个，结果我又不知道选哪个，我又继续往下看，第三题可以确定答案，第四题又不确定，第五题可以确定答案，当时5个题目，我就只能确定两个答案，其实此刻我有一点点小慌，因为这套卷子的新题型比我想象中的要难。

我深呼吸了几口继续看题思考，仔细阅读下面的内容，运用排除法，一一对应着就选出来了，我记得我新题型是全对的。

接下来我选择做翻译，翻译难度不大，我完成地还是挺顺利的，把句子断句，越细越好，再组织语言，差不多翻译是没大问题的，然后就是四篇阅读。

当我做第一篇阅读时我感觉我脑袋就不行了，完全不知道在说啥，我就在想可能是我有点紧张导致我阅读速度过快，没有沉下心来对句子进行断句。

我又深呼吸了几口，告诉自己沉下心来思考，对每一道题的答案进行定位，并找出关键句，再进行选择，就这样我一鼓作气完成了四篇阅读，当时感觉自己的脑袋已经不够用了……

最后就是完形填空，当时我看了看表，还有40分钟的时间，所以我有充足的时间去阅读它。

完型填空要根据上下文来进行选择，当然前提是四个选项的单词你都得认识。如果你发现到后面时间很紧张了，实在看不懂，你就全部选一样的也行。

对于容易拿分的题、会做的题一定要细心，看清楚题目，把这些分数先拿到，遇到不会的难题一定要稳住心态，可以进行深呼吸，沉下心进行思考，考完英语后切记不要和同学对答案，也不要想考的怎么样，答完了你就已经很棒了，接下来一定要稳住心态，因为你后面还有两堂考试，抓紧时间准备接下来的考试才是你应该做的。

第三科就是第二天考的两门专业课，专业一的卷子发下来后我马上对整套卷子的题目进行了浏览，看完后都不敢相信，全是书上背过的题目，完全没压力，2个小时就做完了。

剩下的1个小时反复看自己答的内容，觉得还不够的我还在后面进行了引申，其实内容老师不会一字一句的去看，所以答题的时候标题很重要，要点清晰，卷面干净，分数不会差。

我们的专业二也就是舞蹈概论，感觉上比专业一要难一点，在我浏览卷子的时候有一两个题没有什么思路，我就先把我会做的做完，尽全力答完整，再去思考那一两道题。

当时我反反复复的把题目读了几遍，找出题目中的关键词，然后去回忆书上哪一章节的标题和内容跟这个关键词有关，我再将两者进行联系，这道题逐渐就有了思路。

还有简答题问的是……(这个不方便透露)我只背了它的名词解释，但是我也没有太过于担心，因为名词解释、简答题、论述题是想通的，只不过简答题是对名词解释做进一步细化，简要的总结，所以也是可以进行作答的。

复试的准备

首先还是关于心态问题，连文化这个难关都过了，复试应该更有把握，初试考完一定不能飘，因为初试过关不代表你就能上研究生，复试才是决定你是否能上研究生，所以更应该认真对待，抓紧时间，把握机会，信心满满的准备复试。

第二个就是了解面试内容及注意事项，不要放弃英语口语，虽然英语在复试中所占比例不大，但是1分对于我们来说都十分重要，这个也完全不用担心，比初试英语简单。

最后我觉得也是最为重要的一点，那就是自身专业要过硬，初试看你的理论有没有过关，复试就是看你的专业有没有过关，毕竟研究生是要看你的综合实力的，所以专业一定要发挥到极致，所以我认为复试大家加上自己的勤学苦练，基本上是没问题的，冲就完事儿了。

其实吧我认为一个人一心一意，心无旁骛的去做一件事的时候真的很有魅力，我到现在都还经常想，我是怎么坚持下来的，我自己其实也不敢相信。

一天除了学习就是学习，为了让自己不犯困，一天三杯浓咖啡，到晚上都可以秒睡。

让我难忘的时光就是最后两个月，因为疫情几乎不出门，我天天将自己关在房里学习、背书，我的专业书每本背了10遍，每一章的标题也就是框架我都记下来了，舞蹈史的简答题我都清楚得记得答案在书上哪一章的哪一个小标题中，政治大题模板我背了差不多15遍，有时候洗澡嘴巴都在背，英语王炸词汇我背了8遍，自己还在扇贝上把四级的单词书、英语二的单词书都记完了，最后两个月真的像开了挂一样背书，所以上考场前我还是挺有信心的。

还有让我难忘的时光就是复试准备专业的时候，由于我大部分时间都在学习，所以经常久坐，导致我体力不如从前，我还是第一次练舞练到吐胃酸，当时就开始后悔在学习文化的时候没有保持练功，在这里我希望大家在学习的时候也要保持锻炼，不要像我一样，由于复试的准备时间很短，我只有天天练，我的体力才会有所恢复，所以几乎每天都泡在舞房，每天全身感觉快散架了一样，但是我除了坚持别无选择，因为我一定要上研究生，直到上考场的那天稳稳地完成了复试。

结语

最后我想告诉大家考研呢只是人生的一小部分，好好享受这个过程，脚踏实地坚持下去，你的付出一定会和回报成正比的，最后祝学弟学妹们金榜题名!!

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