家长们一定可以发现：不论孩子多大，开始学习舞蹈的第一课都是练习压腿，压胯，下腰等基本功，结果是让孩子笑着来上舞蹈课，哭着离开舞蹈班。

可即便这样，孩子学习舞蹈还是要坚持从基本功练起。舞蹈基本功包含很多内容，下面我们一起看一下基本功中组合扶把的训练内容~

少儿舞蹈基本功组合扶把训练内容：

蹲

1.一、二、五位半蹲、全蹲、带半脚尖、压脚跟

2.踏步蹲与胸腰及前旁、压腰、组合

3.小涮腰、横拧组合

4.各民族舞姿组合：大掖步、卧点、扑步a

5.丰富节奏。加强节奏变化

擦地

1.一、五位、前旁后擦地

2.带勾、绷脚、及与半蹲组合

3.前后摆动并环动

4.与争位、转头、压脚组合

5.与五位并立转组合

6.丰富、加强节奏变化

小踢腿

1.五位前、旁、后、小踢25度

2.带点地小踢腿

3.前后摆动、单腿变身

4.节奏处理、加强准度

单腿蹲

1.前、旁、后、带勾脚

2.单腿带端掖腿

3.带迈移、前旁后、摆动加半蹲

4.与单腿变身组合

腰

1.前后胸腰、前后、大腰

2.疗腰、大技步、卧点

3.双跪后腰、单腿后腰

4.大涮腰探海辗转

5.风火轮

控制

1.前、旁、后吸伸腿、半、全环动

2.立身射燕、大射燕、探海

3.搬前、旁、后腿

大踢腿

1.前穷、后大踢腿

2.前腿接后腿、后腿接前腿

3.旁腿接拔腿

4.踢腿接摆腿、接探海

5.旁腿接立身射燕

6.踢紫金冠

7.片蹁、盖腿

谨记：孩子学舞蹈，基本功很重要。而且只有专业的舞蹈老师才能真正把基本功教好，零基础的孩子更要注意这一点~

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