舞蹈基本功竟然这么重要？

很多家长都让孩子学习舞蹈，然而好多家长都不重视孩子的基本功，这是不正确的做法，学习舞蹈，不能连最基本的基本功都不好好学，就去学完整的剧目，这不是一个明智的做法，下面就来看一下学好舞蹈基本功的重要性。

基本功好与差是一种什么样的体验

比如控制(控腿)，如果自身的训练能力达到了把腿抬得很高很直，超过头部，并长时间地控制在保持的高度上，那就会唤起观众热烈的掌声。

比如跳跃，“他像羚羊一样起跳，在空中短暂停留，再像雪花一样轻轻落下”这是描写舞神尼金斯基的诗句，尼金斯基的舞蹈被形容为“空中的火焰”，他能迅速点燃观众的激情。

比如旋转，著名的黑天鹅“32圈挥鞭转”是芭蕾这顶世界艺术皇冠上最耀眼的明珠，她震撼人心的效果能令全场沸腾，掌声经久不息。因为她的训练效果超出了常人的承受范围，甚至很多专业演员都望尘莫及。

如果基本功不扎实，控腿的时候摇摇晃晃，跳跃的时候像砸地，旋转的时候还没转几圈就东倒西歪、甚至晕眩在舞台上，原本漂亮的舞姿变成了丑态，反而让观众倒足了胃口。

舞蹈基本功训练要求形成的专业素质包括：

力量——舞蹈者所需要的力量就是肌肉的“速度力量”、控制力和弹跳力等。它们是在肌肉收缩或张力增加时所产生的一种能力。

柔韧性——就人体关节活动幅度的大小而言。柔韧性好的人身段不僵不板，优雅美观。

控制力与稳定性——控制力是指舞蹈中肌肉拉紧保持平衡的控制力和保证舞姿形成的固定的力;稳定性是指在表演中调整、控制、恢复人体平衡和稳定的能力。

协调性与灵活性——协调性指全身各肌肉群都能相互协调配合;灵活性是指能够迅速改变身体或肢体某些环节的位置和方向的能力。

练基本功是跳好舞蹈的前提，如果你不重视舞蹈基本功，将来你的舞蹈就会和她一样，脚下飘忽不定，动作慌张凌乱。

基本功虽然乏味，但只要坚持就会有想不到的进步，“三天打鱼两天晒网”从来都不适合舞蹈。正是对舞蹈的坚持，才会成就你在台上的辉煌。

当然，舞蹈除了坚持以外，最重要的是规范，要在规范的基础上坚持才会事半功倍。除了欣赏美以外，大家也能注意到她的气质和神情都超于常人，这是经历过长期刻苦训练后才会培养出的美感。

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