每年暑假，在舞研有着这样一群备考舞蹈附中的孩子。她们每天早上8:00集合，吃过早餐后开始每天7.5小时的舞蹈魔鬼集训。在这短短不足两个月的假期里，她们必须全身心的投入，付出比平常多好几倍的努力，才有可能超越同龄人，挤进自己理想的那所舞蹈附中。

舞研少儿舞蹈

2019年暑期集训附中全天班课堂实拍视频

这群孩子都是从很小的时候就开始接触舞蹈了

学了几年一直坚持到了现在

因为本身就很热爱舞蹈

或者说多少有这方面的天赋

在家人的鼓励支持下

她们踏上了备考舞蹈附中这条路

接下来

我们一起回顾下2019年

舞蹈附中艺考生的集训课堂，

看看她们是怎么度过暑期集训的每一天~

不光是北舞附中，包括北戏、南艺、上戏附中等多所舞蹈附中院校的初试内容，都有形体考察这一项!形体好不好，往那儿一站考官一眼就能看出来。

所以，芭蕾形体课是暑期集训中必不可少的课程之一。

软开度是必考项目，是多所院校的初试考试内容之一。“魔鬼软度课”，是孩子们心中最抵触又必须学会习惯的一门舞蹈生必备课程。

相信大家也都看过这篇文章开头的那个视频了吧，这里也不用强调软度到底是有多疼了~撕心裂肺，真的毫不夸张……

还有一点特别让人感动的，就是孩子们的懂事和独立。

很多孩子是独自一人从外地来到舞研参加暑假集训的，上完痛苦的软度课走出舞蹈教室，看不到妈妈温暖的身影，还要自己来到食堂吃午饭。

软度，是学舞蹈的孩子最难解决又是最重要的一个问题，所以在舞研少儿舞蹈的暑期魔鬼集训中，舞研老师决定加长每天的软度训练时长，并且制定了一套高效科学的软度提升方法。

吃过晚饭后，并不意味着就可以回宿舍休息了，还有一个半小时的晚功课在呼唤着……

晚功课的训练强度也很大，各种体能训练的动作做起来!汗水浸湿了整件衣服又怎样，别人能坚持的，我也一定可以。

每次看到这样的照片，小编心里都会想，学舞蹈真的真的好辛苦啊，你们真的很坚强!

有人提问：“集训营到底是什么?我的孩子能学到什么?”

集训营的含义是指：组织很多人集中学习或训练的一种方式。有一定的时限，用这种集中学习或训练的方式，短时间内提高某一方面的能力，也可以叫做“大师课”、“进修班”、“特训营”，一般集中在我国的大中型城市。通过参加集训营学习，孩子可以详细学习到舞蹈练习的正确方法，加强舞蹈的规范与专业性，提升剧目舞感，对想走舞蹈专业的孩子非常有帮助。

“这么辛苦的训练一个暑假，是不是就可以考上北舞附中了?”

其实北舞附中只是一个例子，不管哪一所附中院校，都需要孩子们付出太多太多的努力，才有可能超越别人考进那所院校。

舞蹈能力需要日积月累的练习才能有所成就，相信有付出一定会有收获的，一个暑假的训练只能让孩子变得更优秀，而想要踏进万里挑一的北舞附中，只能不断努力，不断变优秀。

学舞蹈，努力与坚持永远大于天赋

希望所有正在备考舞蹈附中的小可爱

都能熬过每一个辛苦的日子

在未来的某一天

到达自己心中那个最圆满的终点站~

责任编辑：