软度课堂

训练目的：

提高身体柔韧性、提升身体感知力

软开度训练课主要训练孩子的腿、胯、腰、胸腰、肩、脚背等韧带、肌肉的柔韧性、关节灵活性，让孩子的身体语言更加丰富多姿，便于更好的完成高难度的舞蹈动作！好的软开度不仅能够让孩子更好的控制肌肉运动幅度，更能加强舞蹈动作张力，提高肢体表现力，让舞蹈动作更加线条修长、优雅美观！

基本功课堂

训练目的：

规范舞蹈基础训练、树立开、绷、直、立的舞者体态

中国古典舞基训课的训练内容包括纠正自然体态、规范舞姿，通过舞姿动作拉长韧带、增强肌肉弹性、解決好身体各部位的规范延展等问题。综合提高身体素质能力和力量的训练，低年级技术技巧的开发与训练和审美意识的培养。有了这个基础，学员对于舞蹈的审美逐步提高，动作更具有韵律感，为后续专业舞蹈之路打下坚实的基础！

剧目课堂

训练目的：

专属精品舞目打造、培养学员独有的表现力

舞研附中独家打造“原创”小艺考剧目库，200多个精品剧目库供学员选择，专家组会根据每位学员情况，研究讨论适合该学员艺考的舞种。因材施教甄选音乐、道具，帮助学员扬长避短。量身定制舞蹈动作和设计独特的舞台调度，用独家的教学方法让孩子理解舞蹈剧目内容。最大限度提升孩子舞蹈表现力，助力每一位学员在艺考场上绽放璀璨光芒！

古典舞身韵课堂

训练目的：

强化身体表现力、掌握呼吸方式和舞蹈语汇的训练

开设此门课程其目的就是要学习掌握中国古典舞特有的风格韵律。“风格韵律”是中国古典舞基本功训练的魂，必须贯穿训练的全过程。学习身韵基础的“提、沉、冲、靠、含、腆、移、旁提”，及手腕、手臂、手的连接动作，步伐和典型动作。学会把外在的“开”和内在的“神”结合起来，贯穿提、沉、冲、靠元素和手、眼、身、法的配合，把风格韵律融合到基本训练中，加强基本训练的民族风格和身体表现力，使学员掌握和体现出古典舞精髓中的“形，神，劲，律”！

民间舞课堂

训练目的：

深度学习各个少数民族舞蹈特点、为选择适合学员个人特点的剧目做好准备

民间舞单元课针对附中应试中的模仿与剧目开设，通过接触藏族、蒙古族、维吾尔族、傣族、汉族等多民族舞种，帮助学员快速掌握各民族风格以及动律，在艺考模仿中先人一步领悟模拟动作。规范学生舞蹈动作，强调民族舞蹈独特的风格性。为学员选择考试剧目做铺垫，培养学员的舞蹈综合素质。

以上是舞研附中五大集训课堂展示，想了解上戏附中录取分数线2021是多少？舞蹈学校招生少儿的条件有哪些？北舞附中孩子的出路如何？舞蹈艺考对身高有什么要求？更多舞蹈附中报考解读，敬请关注舞研附中。

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