想知道怎么考上北舞附中？来看考前点拨！原来北舞专家老师是这样上课的！

小编之前发布过一个练肩的方法“北舞软度专家老师练肩秘籍”，文章发布以来，受到很多小伙伴的喜欢，还看见许多小伙伴留言说自己立马试了试。但大家纷纷表示，有些小仙女表示做不到，曾经上过贾老师的课，受益良多!

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那么，一场北舞专家课，究竟能为学舞蹈孩子带来哪些提升?今天就和小编一起，走进北舞专家老师的课堂吧~

走进课堂，我们看到贾老师正在给上课孩子们做开肩练习!

北舞专家课-贾老师

软度课

开肩和劈叉、下腰一样，都是属于舞蹈基本功范畴，可以增强身体的柔韧性和关节开度。开肩可以让臂膀部动作幅度更大更舒展，舞蹈姿势更好看。

紧接着就是对学员腿部柔韧性练习的指导，舞蹈生腿功有多重要?打个比方，就像我们平时走路要用腿一样重要!

所以，孩子们在练腿功时，从踢腿时的站姿到压腿力度，踩胯姿势，呼吸，练习时间等，这些练习的正确性对于孩子专业度提高都是至关重要的。

给学员调整踢腿站姿

调整正确姿势 .

贾老师根据现场上课孩子的基本功能力，进行了针对性的内容调整和动作讲解，尽可能的让孩子们明白这个动作为什么一定要这样做，还有为什么要练这个动作。

特别是附中对考学一系列软度动作的要求，贾老师围绕这一点为孩子们进行了详细解答。

在上课过程中，老师一再重点强调了上身一定要直立、腿打直、注意绷脚背等等细节问题。这些对正处在备考阶段的孩子们来讲，格外重要。

其实学员们对这些练习动作并不陌生，大多数都是经常练习的，因为基本功的训练是一个循序渐进的过程，除了正确地规范动作，同时需要时间和耐心持续的练习。

贾老师从肩、腰、胯出发，到压腿、弹跳练习，再到每一个身体动作细节，她用自己独特的教学方法，教给孩子正确的动作幅度和练习方法，孩子们找到了练习窍门，也能理解动作的意义，最后都收获满满。

最后，舞蹈生要优雅的下课啦!

当然，上课学到的，课下孩子们的主动的加强练习，才真正是自己的进步。相信贾老师的孜孜不倦和孩子们背后的努力，最后一定会有收获的。

舞蹈附中艺考，是一条需要付出很多辛苦的路，希望备考的孩子们都能坚持到最后~如果你还想了解舞蹈学校怎么招生？舞蹈专业可以报考哪些院校？北舞附中2022年艺考怎么报名？考舞蹈附中眼睛近视可以吗？怎样训练少儿舞蹈表现能力？更多报考相关问题，欢迎关注舞研附中了解详情。

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