没有撤退可言！年纪小更要乘风破浪！新一期暑期集训开始啦！

7月28日

舞研附中新一期暑期集训开始啦!

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这些照片是教务老师在舞研附中课堂上抓拍到的，其实这是课堂上孩子们的真实写照。。。

很多人会觉得，暑假就是应该玩玩闹闹，放飞自我~

可是，当你打开“王者荣耀”的时候，也许别人家的孩子正在悄悄努力......

舞研附中暑期集训正在进行的如火如荼，孩子们早已进入了训练状态，未来的她们每天都会不断进步，成为“别人家的孩子”~

下面一起和舞研小编到课堂上看看，孩子们今天的表现吧!

仅展示部分集训课堂实况

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01 芭蕾基训课

孩子们挺拔端的身姿好像一个个芭蕾小舞者!

每个气质非凡的动作，都离不开舞研老师的严格要求，让孩子们掌握了站姿、手位、手形以及脚位的准确位置。

刚开始训练时，老师会教一些站姿坐姿、手位脚位等。久而久之，孩子的身材会更挺拔、仪态更端庄。

02 软度课

软度绝对是汗水+疼痛+辛苦换来的，没有任何捷径。“魔鬼软度课”是孩子们心中最抵触又必须学会习惯的一门舞蹈生必备课程。

没有撤退可言!胯的软度是舞蹈基训练习中的腿部动作的基础，它贯穿在所有舞蹈动作之中。

要想学好舞蹈就要毫不吝啬去吃苦，学舞蹈很苦，正所谓台上一分钟，台下十年功!

03 民间舞+古典舞剧目

民间舞风格独特,节奏感强，对于学员的协调性和舞蹈素质有着较高的训练价值。

古典舞剧目以腰部运动元素为基础，以“划圆”路线为主体，以优秀的传统动作为基础，训练学员舞蹈韵律法则。

04 古典舞身韵

古典舞身韵主要训练上身的“提、沉、冲、靠、含、腆、移”，而舞蹈中的这些元素又与气息不可分割。

解决舞蹈中气息和眼神的运用是古典舞身韵教学中最本质的训练目的，也作为最重要的训练内容在教学中贯穿始终。

05 晚功体能

很多人认为跟着老师好好学动作就能跳出优秀的舞蹈了，但是事实并不是这样，体能训练也很重要!

孩子们如果不加强体能练习，很容易在跳舞过程中体力不支，控制力不好。当然体能训练也是流汗最多的课堂....

加油吧，孩子们！终于一天你会发现，因为舞蹈你变得执着与坚强~无论面对成功还是障碍，你都可以“舞”所不能！想了解北京舞蹈学院附中怎么考？北舞附中学费一年多少钱？北京舞蹈学院招生要求是什么？北京舞蹈学院附中官网招生计划是多少？更多舞蹈附中报考解读，敬请关注舞研附中。

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