新一届考前冲刺班开课第1天|变优秀，附中名校上榜！是她们来到舞研附中的奋斗目标！

拿热爱填满灵魂，用汗水换取进步!

舞研附中22届舞蹈艺考学员刚刚圆满落下帷幕!

2022年舞研附中再创傲人佳绩!

全员金榜题名，实力尽展!

最最炎热的夏天已经过去~

随着2023年附中艺考的脚步渐近，

有这样一群学舞蹈的孩子

TA们为了考上理想的舞蹈附中院校

也许在比今天更早的时候

她们已经每天在练功房各种训练、流汗、流泪...

舞研附中考前冲刺班开课第1天，

老师学员们在课堂上都非常认真自律，

高度专注于教与学。

她们因为同样的目标——变优秀，名校上榜!

因而来到舞研附中!

正式开启她们的追梦旅途!

附中艺考变身必经之路

软度基本功训练

打开艺考集训新世界的第一步，当然是从软度开始!软度绝对是一分汗水一分疼痛一分辛苦就有一分收获，没有任何捷径。

软度课上，前旁后腿，小胯、大胯，肩、腰、脚背、膝盖，所有和考试相关的内容，必须有针对性的解决问题!

艺考真的非常不易，软度基本功是备考舞蹈附中孩子面临的一大难关，对于孩子软度、开度、弹跳等，无论是动作完成度还是规范性，各专业舞蹈附中院校考察都细!

备考附中并非易事，孩子们初来舞研，由于之前不一样的学习课程和进度，孩子们舞蹈功底多少都有些差别。在往后集训的每一天，老师们都会针对每个孩子基本功情况，对症开药方训练，从根本解决问题!

每天练功虽然辛苦，但你只要问学舞蹈的孩子们：“如果重来一遍还会选择这样滚烫的人生吗?”她们一定目光炯炯坚定的给出答案：“会!!”，因为满怀希望的勇往直前，才能不负对舞蹈的热爱!

要想学好舞蹈就要毫不吝啬去吃苦，学舞蹈很苦，正所谓台上一分钟，台下十年功!

如果你知道北舞附中艺考百里挑一的场面，你就不会觉得舞蹈附中艺考这条路简单了!相信怀揣梦想每个来到舞研的小伙伴都做好吃苦的准备，这段集训时光，我们一起向前努力!

附中艺考变身提升之路

芭蕾/身韵/体能，提升综合能力

每个孩子的身体条件，外形，性格，心理素质都不一样，所以在备考舞蹈附中的时候，“考试考什么，我们就针对性训练什么”，综合性提高舞蹈孩子的备考实力!

芭蕾形体可以明显提升学生的舞者气质，这对参加附中艺考的孩子来说是可以提高优势的。

古典舞训练的总要求就是要围绕着形、神、劲、律进行的整体而系统的训练。主要提升学员们的整体气质，塑造挺拔身姿，纠正不良体态，对于孩子学习舞蹈气息运用，胸腰延展，甚至是从头、颈、肩、胸、腰、髋、上肢、下肢各个部位进行全方位训练，使学员们的身体行成一个整体协调，刚柔并济搭配的状态。

体能训练锻炼孩子们的协调性，体能，忍耐力等综合素质!孩子们常常汗水浸湿了整件衣服...

当然，考前集训期间老师们会根据学员阶段性学习目标，开设课程：软度课、剧目课、古典舞基训课、芭蕾舞基训课、芭蕾舞代表性课、民间舞单元课 、现代舞课、技巧课、晚功等。

舞蹈即兴和模仿是部分舞蹈专业考试中考察项目之一，民间舞风格独特,节奏感强，对于学员的协调性和舞蹈素质有着较高的训练价值。舞研附中将会根据孩子备考进度安排藏族、蒙古族、维吾尔族、傣族、苗族、彝族、东北秧歌、云南花灯等民族舞蹈的学习，让学员们能准确把握不同民族，不同地方的舞蹈风格!

全国重点的舞蹈附中院校招考个性化和专业性都非常强。在舞蹈附中考前整个阶段，老师和学员们将以更加投入的状态，以更高强度、高质量的专业艺考技能训练，完美的完成最后冲刺，争取更好的成绩。

这些备考孩子已经迈出第一步，在未来集训过程中，有的孩子们需要减重，增强身体素质，或者遇到孩子心理压力大，坚持不下去的孩子，也需要家长们的信任与配合，备考舞蹈附中是一场战役，我们一起努力吧!

23届、24届备考舞蹈附中孩子，一个完整的“择校分析+备考规划”，深入了解附中艺考考情，不断提升自身艺考硬实力，最终才有可能圆梦附中。你有关于艺考的任何问题，都可以免费咨询舞研老师。想了解北京舞蹈学院附中招生简章发布了吗?北京舞蹈学院附中几岁可以考?上北舞附中得花多少钱?北京舞蹈学院附中2022年考试结束了吗?北京舞蹈学院附中官网招生了吗?想了解更多北舞附中相关考情，敬请关注舞研附中。

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