2023舞研附中|寒假营第一期圆满收官，7天进步居然这么大！

2023年1月16日

舞研附中

“北京广源校区、北京昌平二校区

浙江杭州校区、广东广州校区”

如期举行了第一期寒假集训闭️营汇演

经过一周的集训，

在舞蹈教室坚持下来的孩子们，

舞蹈能力的明显提升，变得更坚强，

也更加坚定的明白了

只有不断付出才会有所回报……

七天过去了

随小编一起看一下

孩子们“质的飞跃”叭~

芭蕾基训展示

芭蕾基训是所有优秀的舞者们必定要练习的基本功!它能提升孩子的气质，让孩子们身形更挺拔，也就是通俗来说为了“变美”。

芭蕾形体课可以非常明显的提升孩子的整体气质，而气质的好坏，对于准备走专业路线的孩子来说，在艺考时可能影响到考官的第一印象，所以一定不能掉以轻心。

每个气质非凡的动作，都离不开集训期间舞研老师的严格要求，让孩子们掌握了站姿、手位、手形以及脚位的准确位置。

古典舞身韵展示

古典舞身韵，在动作上强调点与线之间相互结合，节奏上强调收放、缓急、轻柔、动静等鲜明的对比;在教学活动中，也是推动舞蹈学习规范化以及独特性的原动力。

“身韵”即“形神兼备，身心并用，内外统一”这是中国古典舞不可缺少的标志，是中国古典舞的艺术灵魂所在。

中国古典舞身韵训练在舞蹈教学中起着不可或缺的重要作用，古典舞身韵中各元素、“呼吸”等进行相互结合与配合统一，从而使得学生们更好地掌握古典舞蹈的神韵。

俗话说：“心里没有，身上白走”。古典舞身韵强调舞蹈动作时意念、感觉的重要性，对于走专业路线的舞蹈生来说，舞蹈过程中必须具有舞姿舞感的意识，为未来的对舞蹈的灵活运用打下重要基础。

软度柔韧性展示

从开始到结束，能坚持到最后一刻的孩子们都值得被鼓励。单单是软度课，每天要经历的辛苦和疼痛，是旁人永远无法体会的。

基本功是气质来源的第一要素，而且在舞蹈专业考试当中，软度是第一关，很多技巧的完成也受软度的限制，所以软度的重要性不言而喻!

对于大多数是学舞蹈的孩子来说，软度简直就是“恶梦”一样的存在，真的太疼了……这些孩子们还是咬牙坚持下来了，同样，她们每一个人都得到了回报：身体柔韧度的明显进步。

藏族舞展示

在藏族舞蹈中，屈伸动律的形式和变化则更加多样化，由干屈伸的幅度，节奏、方式的差别，藏族舞路对膝部的控制能力要求非常高。

膝部的运用非常讲究，一屈一伸要求膝部松有控制力!

经过一段时间的藏族舞蹈训练，可以让人站得直，形体优美，并且还可以改正驼背、端肩等形体问题。

通过学习藏族舞蹈可以增强肢体灵活性、柔韧性，可以让人的力量控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。

毯技展示

针对初中班的学员们，进行了毯技测试，专家老师现场辅助孩子们完成动作。

很多孩子之前从来没有接触过毯技，经过寒假的学习也进步很大!

四大校区同步进行

(北京广源校区合照)

(北京昌平二校区合照)

(浙江杭州校区合照)

(广东广州校区合照)

所有来到舞研附中集训营学习的孩子们，舞研老师们都会通过系统化的舞蹈教育配合能力素质拓展训练，让孩子们学习专业舞蹈的规范和法则，通过一天天不断的训练和加强规范意识，让孩子们非常出色的完成了这些天舞蹈寒假集训学习任务。

孩子们在闭营测试中的精彩表现，没有辜负这些天付出的辛苦与汗水!

当然，这些孩子的优秀不仅仅是自身坚持不懈的付出所得，更离不开家长们一直一来的支持与鼓励!相信在这样环境下成长的她们一定会越来越优秀的~

寒假营第二期时间：

1月29日至2月4日(7天)

1月29日至2月12日(14天)

寒假营第三期时间：

2月6日至2月12日(7天)

至此，寒假营第一期到此结束，我们下一期再见！想了解适合小学生的独舞剧目、少儿独舞剧目的推荐，附中艺考剧目女舞蹈独舞有哪些？适合新手扒的舞蹈剧目男？北京舞蹈学院剧目考什么？更多舞蹈附中报考解读，敬请关注舞研附中。

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