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练舞很勤奋却没效果?这是因为你跳舞遇到了问题!
发布时间:2019-09-20 10:04 浏览:161 努力到让自己感动!
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练舞很勤奋却没效果?这是因为你跳舞遇到了问题!

有时候是不是感觉自己

虽然练舞很勤奋

但是却感觉不到进步

专业水平没有突破,跳舞也不在状态?

心情十分烦躁且困惑?

无论怎么努力,再怎么给自己加课

可就是没有提升?

其实你只是在学习舞蹈的过程中

遇到了瓶颈期而已

在这种时候

如果不主动积极地去应对

那么你只能停止不前!

小编来给大家支几招

以下这几种方法都可以帮助你你摆脱瓶颈期

1、聊聊天,取取经

当低迷、迷茫的时候,就和身边舞蹈班的同学、朋友聊聊吧,他们一定会给你鼓励的,尤其是和学长学姐们多取取经,他们都是过来人。

练舞很勤奋却没效果?这是因为你跳舞遇到了问题!

2、舞蹈视频&音乐,内心升华

没有状态,没心情舞蹈?

强迫自己只能造成反作用,不如去找找精彩的舞蹈视频或者听听优美的舞曲,或许会重新点燃你舞蹈的激情,放松一下自己,不要为了提升而去提升。

练舞很勤奋却没效果?这是因为你跳舞遇到了问题!

3、你需要认识自己

跳舞是为了什么?

不要因为舞蹈而去舞蹈,要把自己的心境打开。因为喜爱,而不是为了完成任务。自己的缺点,自己的误区,都需要不断的改正,磨合。

练舞很勤奋却没效果?这是因为你跳舞遇到了问题!

4、或许你可以跟老师和父母聊聊

遇到什么困难和问题,自己憋在心里很难受,不如考虑和长辈说说。

能够缓解自己的压力,还能拉近与他们的距离。

长辈们的建议很重要。

练舞很勤奋却没效果?这是因为你跳舞遇到了问题!

5、不是不努力,是你内心不够强大

有没有过这种情况?

自己起的比鸡早,睡的比狗晚,没日没夜的在练功房里扣动作,结果就是不能如愿达到自己的期望目标。其实或许只是因为你内心不够强大,机械式的训练,可能只是徒劳无功。

练舞很勤奋却没效果?这是因为你跳舞遇到了问题!

小编寄语

其实不要想太多,不如跳支舞~

坚持渡过难关

美丽的风景就将会在眼前出现!

今天很现实

明天很残酷

后天很美好

但大部分人都放弃在明天晚上

往往再坚持一下

就会有意想不到的惊喜!

加油吧!

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