国标舞是两个人的舞蹈，舞伴双方任何一方的表现都会影响到另一方的感受，所以，但凡爱跳国标舞的人，都梦想有一个好舞伴。那么，怎样的舞伴才是完美的舞伴呢?她(他)应该符合舞技匹配标准：

　　舞技与你相差不大，在一个档次上。当然不是说舞技高的不能与舞技低的人跳舞，相反，应该鼓励这种传、帮、带的教学行为，但是本文讨论的是舞伴这个概念，那种舞技悬殊太大情况，应该算是师生关系，而不是舞伴。就跳舞娱乐和比赛而言，一个舞技与自己相当的舞伴，配合起来会更得心应手，跳起来会更畅快。因此，选择一位舞技匹配的舞伴是很重要的。

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