为什么即使要忍受孤独，你却依然坚持跳舞

舞者的孤独，虽败犹荣!

每一个舞者都是孤独的灵魂，这句话适用于每一个用灵魂舞蹈的舞者。

先给大家看看网上流行的孤独级数对照表，从第一级到最后一个，舞者们，看看你中了几个...

01第一级：一个人去逛超市

听起来还挺正常

02第二级：一个人去快餐厅

还好这样的人也不少

03第三级：一个人去咖啡厅

开始有点尴尬了

04第四级：一个人去看电影

好在熄灯以后没人看得见我

05第五级：一个人吃火锅

服务员的眼神有点怪

06第六级：一个人去KTV

开房的那几分钟最不能忍

07第七级：一个人去看海

还能孤单的更明显一点么

08第八级：一个人去游乐园

坐过山车的时候一个人坐一排

09第九级：一个人搬家

不是没朋友，只是大家都很忙~

10第十级：一个人去做手术

说不下去了，太惨了。。。

为什么即使要忍受孤独，你却依然坚持跳舞

那是因为舞蹈会让你收获更多!

对身体

1、形体优美：经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。

2、动作协调：舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且更有节奏感。

3、肢体灵活性、柔韧性：由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，柔韧性，动作灵活性好。

4、提高身体素质：舞蹈需要一定的体力消耗，剪除练习后能促进食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。

对心理

1、锻炼毅力：从基本功开始训练能培养不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。毕竟台下十年功。

2、培养审美情感：舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，热爱生活，并能欣赏美、体验美。

3、培养自信心：舞蹈演出能培养表演的能力，不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。

4、培养想像力：舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发想像力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进智力发展。

舞蹈可以解放天性使人脱离社会束缚，并用一种自然的眼光欣赏自我舞蹈，让人有一种新的视野，说的通俗点：让人厚脸皮，遇事不怂。所以，让我们一起跳舞吧，虽然过程会有些孤独，但你的孤独，虽败犹荣!