曾参加第11届桃李杯舞蹈作品展演、第十四届北京市舞蹈比赛《春祭乐》、第六届华北五省舞蹈比赛并荣获第一名《战鼓齐鸣》、参加文化部发起出访中东欧地区巡演演出、参加由文化部发起出访英国与英国伦敦孔子学院和班戈孔子学院进行大学生文化交流等。

多次参加国家大型晚会、央视春晚以及地方春晚，在校期间获得专业奖学金，在国家级省级舞蹈比赛以及学院组织的比赛中获得优异成绩。

荣获第十届“荷花奖”《布衣者》最高奖项、民族舞十佳作品奖”《雨祭》，第十四届北京舞蹈大赛作品金奖 《布衣者》，第八届华北五省舞蹈比赛双金 《阿嘎人》，第七届 华北五省舞蹈比赛表演一等奖 《雨祭》，第七届华北五省舞蹈比赛表演一等奖 《细雨醉竹》，第十四届新人杯表演二等奖。

2013年参加国家大剧院舞蹈节.出演舞剧《那个秋天里的女人—秋瑾》，2014年参加北舞建校60周年《大美不言中国古典舞-甲子之叙》， 2015年参加第十四届北京舞蹈比赛荣获表演二等奖创编二等奖。 2015年参加中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年纪念活动《胜利与和平》文艺晚会。

北京舞蹈学院附中第四届小荷杯一等奖；北京舞蹈学院挑战未来杯三等奖；第十四届北京市舞蹈比赛编创二等奖，表演二等奖；北京舞蹈学院二等奖学金；北京武警政治部文工团年度个人优秀先进。

2012年参加桃李杯获优秀表演奖，2014年参加北京中等职业学校技能大赛获个人三等奖，2016年参演舞剧《铜雀伎》，2017年参加第15届北京舞蹈大赛参演独舞《忆唐婉》获表演三等奖，2017年参加第11届荷花奖评奖题名，2017年参加北舞小型舞剧《礼乐魂》男主孔子。

2009年第11届北京舞蹈比赛《过猴山》一等奖，2010年第七届荷花杯《猎猎猎》 三等奖，2012年第五届华北五省舞蹈比赛《黄河随想》二等奖，第十届桃李杯群舞《刮大风》担任领舞优秀表演奖，2015年参加《和平与胜利》文艺演出，大型古典舞剧《铜雀》饰演常从倡，参加《英雄·梦想》作品《谢公履》。

参演男子群舞《雨·祭》，代表中央民族大学参加比赛，并获得第十届“荷花杯”十佳优秀作品奖，参加群舞《石人与天鹅》，并获得中央民族大学舞蹈学院《新人杯》二等奖。参与编排全国首部儿童公益舞剧《梦》，参演大型原创舞剧《仓央嘉措》，参演大型舞剧《浮生》。

2015年 第十四届北京舞蹈比赛《洛水佼人》表演一等奖，2015年北京市大学生舞蹈比赛一等奖，2014年第七届华北五省舞蹈大赛《汉优戏鼓》专业青年组表演二等奖。

第十五届北京舞蹈比赛参演双人舞剧目《跟》获专业组“一等奖”，第十届桃李杯大赛表演节目《天边彩云追》获少年组“优秀表演奖”，北舞技术技巧大赛比赛节目《山南卓》获“金奖”节目《朝鲜族 翔帽技术技巧组合》获得“银奖”，参演节目《太平盛世》获得“舞研杯” 二等奖、北京市舞蹈比赛三等奖。

2014年参加北京第四届嘉年华宣传片拍摄，参加北京高校联合举办的朗诵会演出，2015年参加民大舞蹈教育教学研讨会的演出，2016年于人民大会堂参演“第五届少数民族汇演”开幕式，2016年于国家大剧院参演“经典艺术讲堂”——探秘藏族歌舞的踪迹，参与13教育班《未完待续》专场晚会的演出 。

2012年第四届全国少数民族汇《瑶山随想》荣获金奖，2015年参演《多彩中华》荣获第二届中华传统文化教育优秀节目展演一等奖，2016年中央民族大学舞蹈学院“新人杯”技巧组合二等奖，2017年第二届全国少数民族优秀作品展演《布衣者》荣获金奖。

2010年2月参加央视春节联欢晚会，2013年8月参与原创音乐剧《杜拉拉升职记》，2014年2月参加原创音乐剧《致青春》，2015年参加第四届新疆国际民族艺术节，2015年9月参演“暨世界反法西斯战争胜利 70 周年纪念晚会〞，参加中国舞蹈家协会创办的反法西斯胜利70周年《保卫黄河》舞蹈专场晚会。

2012年 中国侨联“亲情中华”欧洲慰问演出，2014年 APEC迎宾演出，2015年 参演舞蹈诗《中华赋》，2016年 参演舞蹈诗《粉.墨》，2017年 北京大学生舞蹈节金奖《墨》，2018年《粉.墨》中东欧巡演。

第八届华北五省舞蹈比赛《归途》表演一等奖,民大新人杯舞蹈比赛技术技巧二等奖,第二届中华传统文化教育优秀作品表演一等奖,第六届华北五省舞蹈比赛《鸿雁》表演二等奖,获得中国舞蹈家协会"教学成果展演"优秀教师奖,参与作品《布衣者》荣获第八届北京文学艺术奖,河北舞蹈比赛《逐梦》表演二等奖。

曾经参与过江西抚州的春节联欢会的编导及执行导演，2010年参与过第16届亚洲运动会的开幕舞蹈，2013年参加过韩国舞蹈比赛获得最佳表演奖，2013年到2014年参加玛莎系列大师课学习并与玛莎舞团于14年同台完成玛莎之夜的演出。2015年参与堪宁汉大师课程与演出2016年参与北京中外舞蹈院校展演。

2014年参加APEC迎宾汇演， 2015年参演舞蹈诗《中华赋》，2016年参演舞剧《粉•墨》并担任主要演员，2017年参加北京市大学生舞蹈节 群舞《墨》获金奖，2018年赴中东欧参加“欢乐春节”舞剧《粉•墨》巡演，2018年参与舞剧《井冈 井冈》排练，2018年参演舞剧《人生若只如初见》饰演“顾贞观”。

在学院学院奖第十二届〞 新人杯” 舞蹈比赛中，参赛 《摘葡萄》 荣获表演集体三等奖，在学院学院奖第十二届” 新人杯” 舞蹈比赛中，参赛 《傣家的女儿傣家的兩》 荣获表演 集体二等奖，在学院学院奖第十二届〞新人杯” 舞蹈比赛中 ，参赛 《我等你》荣获表演集体二等奖。

第十届桃李杯群舞《排排瑶寨舞起来》荣获金奖，广东第三届岭南舞蹈比赛群舞《朝阳》荣获三等奖，第八届华北五省舞蹈大赛群舞《同心节》荣获金奖，2016年代表民大参加第五届全国少数民族汇演，2017年参加民大肖继元老师现代舞教材录制，参加荷花奖颁奖典礼，2019年群舞《赞歌》参加中国舞蹈荷花奖。

参演国家大剧院原创舞剧《天路》获得“文华”奖，参演作品《沃土》 获“北京市舞蹈比赛”作品一等奖，参演作品《骑帅》 获“北京市舞蹈比赛”作品一等奖，参演作品《伫》获北京舞蹈学院”中国民族民间舞技术技巧暨新剧目展演”优秀作品奖，参演国家大剧院原创舞剧《天路》获得“文华”奖。

2019年参演庆祝中华人民共和国成立七十周年文艺晚会，2018年参演《秦王点兵》，第11届"荷花奖"当代舞作品《运河船工》，2019年参演北舞原创舞蹈诗《那些故事》，2019年赴希腊参演《中国红与希腊蓝》文化交流活动，北舞中国古典舞系原创比赛“挑战未来杯”获第七届教学剧目组一等奖。

2012年参演保利剧院"大美不言",2013年参演国家大剧院"春华秋实",2015年参演中国接待比利时王子,第14届北京舞蹈比赛专业青年组金奖,参加北舞第二届技术技巧大赛获银奖,参演国家大剧院北京大学生舞蹈节，参加中国剧院"高参小"舞蹈展演，2016年参加舞剧"西藏天空"展演，参加cctv舞蹈世界录制。

参加北京国际青少年艺术节、北京艺术院校成果展示、第六届华北五省舞蹈大赛开幕式、中央电视台大型舞蹈晚会节目录制、希腊文化艺术节、北京大学生舞蹈节、美国印第安舞蹈文化交流，代表中央民族歌舞团参加与塔吉克斯坦文化交流演出，参加国家大剧院《春华秋实》演出、中央民族歌舞团大型晚会“传奇”演出。

2012年参加民大新人杯比赛中参与双人舞《同行的方向》获得二等奖；参加华北五省《好，往哪儿跑》获编导创作二等奖；2013年曾参加贵州荷花杯哈萨克族舞蹈《石人与天鹅》担任女领舞荣获编导金奖，表演银奖；2013年参加北京市舞蹈比赛《石人与天鹅》荣获表演二等奖。

参加北京第四届嘉年华宣传片拍摄，参加民大舞蹈教育教学研讨会、中央民族歌舞团舞剧 《传奇》演出，参演第十届全国少数民族文艺会演开幕式，参与13教育班《未完待续》专场晚会演出 ， 受邀第九届北京电影届开幕式， 获得民大新人杯《埋》编创二等奖、《猎》表演三等奖， 担任湖南高中舞蹈艺考金牌教师 。

2011年桃李杯获得优秀奖，2012年参与伦敦奥运会主题曲拍摄，2013年获得北京舞蹈大赛金奖，2016年参加桃李杯优秀作品展演，2017年帮助公益奥地利艺术团编排汇演，2019年北京第二实验学校校内编排群舞作品北京舞蹈大赛一等奖，2020年获得“情艺动中国•最美艺教人”评选百强艺教人。

2013年参演作品《雨·季》获得北京市舞蹈比赛表演金奖，2014年参演作品《大青树下》获得华北五省舞蹈比赛表演金奖，参演作品《细雨醉竹》获得荷花杯舞蹈比赛表演金奖，参演作品《草原汉子》获得北京市大学生艺术节舞蹈比赛表演金奖，曾多次参加中央电视台、国家大剧院、人民大会堂重要演出。

2015.07参加北京市舞蹈比赛《葡萄长带舞胡璇》获三等奖，2016.08参加华北五省舞蹈比赛《葡萄长带舞胡璇》获三等奖，2015.09参加人民大会堂《胜利与和平-纪念中》国人民抗日战争胜利暨世界反法西斯战争胜利七十周年文艺晚会》演出，2016.06CCTV《光荣绽放》十大舞蹈家舞蹈晚会录制。

获得第十届北京舞蹈比赛《东归铁蹄》担任主演、桃李杯舞蹈比赛《颂春》担任主演，参加北舞原创教学舞剧《梦生》《惊蛰》，参加纪念中国人民抗日战争胜利暨世界反法西斯七十周年晚会担任主演，参加刘岩原创舞剧《二十六分贝》担任主演，参加北舞原创教学舞剧《宴》《国韵》担任主演。

广东第三届岭南舞蹈大赛三等奖《朝阳》，民大学校期间获得12次校内舞蹈比赛奖项，2019年参加第十二届中国舞蹈群舞《贲牛搏角》获『荷花奖』，参加第二届全国少数民族优秀舞蹈作品展演《布衣者》。2016 年 9 月受邀参加国家大剧院《新疆·西域回想》专题讲座 ，担任演员。

连续两年参加央视春节联欢晚会，参加第一届一带一路国际合作高峰论坛文艺晚会，与贾玲团队合作小品，参加喜迎十九大文艺晚会，参加一带一路巡演系列<丝韵春风>，参加人民大会堂金色大厅 接待美国总统特朗普访华文艺晚会，辽宁“金石杯”舞蹈荣获比赛一等奖，“鲁艺杯”舞蹈比赛荣获三等奖。

2017年独舞《自在幽兰》参加川音“单双三”舞蹈比赛获二等奖，2017年参加四川音乐学院“12.9原创舞蹈作品比赛”二等奖，参加四川省舞蹈艺术大赛获得“青少年群舞金奖”，2021年指导学生舞蹈作品参加第七届魅力中艺比赛获金奖，随安徽电视台巡回演出，连续多年参加各大卫视春晚录制。

受邀美国国际芭蕾大奖赛（YAGP），鲁艺杯一等奖，受邀参加北京舞蹈学院中外交流会。

国家三级舞蹈演员；15年-20年曾代表国家中央民委出访新西兰、美国、加拿大、日本等国家进行舞蹈文化交流；19年参加庆人民大会堂祖国成立70周年大型文艺晚会《奋斗吧！中华儿女》；16年参加香港、澳门文化中国,四海同春新春晚会；15年参加中央电视台春节联欢晚会主要演员等。

受中共广东省委宣传部邀请，参加2018戊戌狗年央视春节联欢晚会；参加央视音乐频道《歌声与微笑》栏目——青春波尔卡节目录制——天耀中华；参加广州大剧院粤剧演出；参加中央广播电视总台亚洲文明对话大会之亚洲文化嘉年华；受中央广播电视台邀请，录制CCTV《舞蹈世界》等等。

舞剧《七尺》；老干部慰问演出；高雅艺术进校园巡回演出 ；apec演出；参加红星杯比赛优秀表演奖；参加CCTV录制《我们正青春》；舞剧《悟空》参加国家大剧院中国舞蹈十二天。

2017年参加安徽卫视春节联欢晚会录制；2018-2021多次参演舞蹈教育系专场演出；2019参演《扬帆新时代唱响新江苏》及舞蹈学院原创作品专场演出《舞的纷呈》；2019参演南京庆祝中华人民共和国成立70周年文艺汇演；2021参加紫金文化艺术节江苏省大学生戏剧展演。

19年参与庆祝新中国成立70周年《我和我的祖国》视频拍摄；19年参与中华人民共和国成立70周年群众方阵游行，担任编排与演员；20年参与国家一级编导徐小平民族舞蹈编舞技法教材；21年参与第十七届北京市舞蹈大赛颁奖晚会编导组及表演等。

13年参加央视春晚《剪花花》节目；16年注册成为中国舞蹈家协会认证舞蹈教师；19参加亚洲文化嘉年华开幕式；19参加国家艺术基金《不辞长作岭南人》成果展演；20-21年荣获优秀共青团员称号；21年广东省第六届少儿舞蹈大赛,担任作品《我们有梦想》指导老师，荣获银奖。

2018年参加央视春节联欢晚会；2019年参加沈阳市公安局举办《为党和人名报告》文艺晚会演出；2022年参加第十三届中国舞蹈“荷花奖”辽宁省选拔赛；暨第九届辽宁舞蹈荷花奖决赛评奖作品《步履不停》的编创与演出；2021年参加音乐舞蹈史诗《鸿运颂》的演出、与部分篇章编创。

09年在广东珠海参加第二届岭南舞蹈大赛在群舞《排排瑶寨舞起来》《玉舞行》中担任主跳分别获得表演金奖和表演银奖；09年受邀参加由陈维亚总导演的东亚运动会开幕式《海浪》的演出；14年受邀参加国家大剧院”春华秋实”民风炫舞的成果演；15年参与录制央视CCTV 《舞蹈世界》 •青春梦想季等。

第四届沈音“鲁艺杯”《 春归梦》一等奖；第四届辽宁荷花奖表演《罗敷行》金奖；民大第十八届新人杯技术技巧组合一等奖；民大第十八届新人杯原创剧目《昭君出塞》一等奖；21年民大元宵联欢晚会团体一等奖；参加建国70周年天安门广场百花迎春方阵；参加22年春节联欢晚会录制等。

山东省青年大赛独舞《行吟》荣获一等奖；第三届山东青少年舞蹈比《书韵》荣获一等奖；第十四届全国 文明风采大赛山东省二等奖，全国文明风采大赛获得二等奖；担任《东城决》领舞获2018年山东省青少年舞蹈专项比赛群舞金奖；全国第六届文化艺术节群舞《东城决》《狼图腾》担任领舞荣获一等奖等。

假期实践赴广西壮族自治区对铜鼓舞进行田野调查参加民大迎新晚会《家园》活动；庆祝中华人民共和国成立70周年联欢活动；参加民大迎新晚会《家园》活动；随学校赴海南参加三月三演出表演《山路银河》与美国杨百翰大学进行交流学习；参演民大少数民族语言文学系元旦晚会。

2013年参排群舞获北京市舞蹈比赛一等奖；2018年指导学生独舞剧目《春闺梦》在“山东省第十三届青少年舞蹈比赛”荣获金牌指导教师奖；2018年指导学生独舞剧目《春闺梦》《乡愁无边》荣获“山东省第十三届青少年舞蹈比赛”一等奖 山东省电视舞蹈大赛一等奖等。

15年参加人民大会堂纪念《中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年文艺晚会》演出；16年参加中国大型原创舞剧《昆仑神话》全国巡演；16年参加"央视春晚"节目录制；17年参加"北京舞蹈大赛"原创独舞作品《对影》三等奖；17年参加国家大剧院张艺谋作品《2047对话寓言》节目录制等。

17年赴横店参加电视剧《长安丽人》舞蹈部分的拍摄；18年参加第五届北京国际青少年艺术周；18年受邀参加"亲历北京—中国舞⽂化"活动；19年赴横店参加电视剧《大唐女儿行》舞蹈部分的拍摄；19年加入北京歌剧舞剧院；19年参加文华大奖舞剧《天路》；19年参加舞剧《圆明园》《丝路⻓城》等。

2019年代表中国戏曲学院参加北京市丰台区舞蹈大赛群舞《向阳》荣获三等奖；2018年代表中国戏曲学院参加第九届华北五省比赛群舞《新贵妃醉酒》荣获二等奖；2012年代表北京百汇演艺学校参加第十届桃李杯群舞《妞啊扭》荣获三等奖。

2016年-2019年多次跟随中国煤矿文工团进行下矿慰问演出；2019年-2022年连续三年参加戏曲春晚演出录制；2021年4月至7月参加首都教育系统庆祝中国共产党成立100周年主题教育活动等；大学在校期间荣获“优秀班干部”“三好学生”“学业奖学金”“专业奖学金”等。

《韩风华韵》中韩文化交流艺术节剧目金奖；第六届华北五省舞蹈比赛一等奖；第八届华北五省舞蹈比赛一等奖；第十三届北京舞蹈大赛金奖；大型音乐舞蹈情景剧《清明上河图》国家剧院场汇演、武汉汇演；《南水北调》北京舞蹈家协会访南汇演；《中央电视台戏曲春晚》演出；国庆60周年晚会演出等。

2017年参加《我们的队伍向太阳——⼭东省庆祝中国⼈⺠解放军建军90周年⽂艺演出》；2017年赴京参加“上海合作组织地区反恐怖机构理事会第三⼗⼀次会议⽂艺演出”；2018年参加《CCTV舞蹈盛典》演出录制《红》《绿》《蓝》；2019年参演《CCTV 舞蹈世界》录制剧⽬《厚⼟》担任领舞等。

2018年参加山东省第十三届“青少年舞蹈大赛”荣获个人单项奖；2018年参加改革开放40周年；2019年参加中央电视台春晚；2019年参加第十二届山东国际大众艺术节；2019年参加《奋斗吧，中华儿女！》庆祝中华人民共和国成立70周年音乐舞蹈史诗；2020年参加“齐风鲁韵”直播等。

2017年CCTV世界动漫之夜；2018年改革开放四十周年；2018年山东省第十四届“青少年舞蹈大赛”荣获个人单项奖；2019年山东省非物质文化遗产月启动仪式；2019年《奋斗吧，中华儿女！》庆祝中华人民共和国成立70周年音乐舞蹈史诗等。

2015年反法西斯战争胜利70周年文艺晚会；2016年荣获山东省泰山文艺奖；2016年参加第十一届桃李杯舞蹈展演《拧巴·拧吧》；2017参加年北京卫视春节联欢晚会；2019-2021参加央视春节联欢晚会；2019参加年北京建国70周年舞蹈诗；2021参加年北京建党一百周年伟大征程等。

2017年柏斯杯舞蹈比赛《羌山红》一等奖；2018年柏斯杯舞蹈比赛《家有七凤》二等奖；2019年舞蹈《奶奶当年》获江苏省文华奖表演奖与作品奖；2019年《我的祖国》紫金文化艺术节舞蹈诗剧《阔步新时代》剧目展演；2019年原创作品《回》获国青杯第三届艺术设计大赛优秀表演三等奖等。

13年参加央视《中华情》栏目录制；14年参加甘肃省"飞天杯"舞蹈比赛作品《索艾纳》荣获金奖；17年参加山东省第十二届青少年舞蹈比赛作品《士兵与抢》一等奖；18年参加山东省第七届师生基本功大赛作品《魔鬼日》荣获一等奖；19年参加山东省第十四届青少年舞蹈比赛作品《竹梦》获一等奖等。

1990年进入银川艺术剧院有限公司担任演员；被评为国家二级演员。曾代表银川艺术剧院出访日本，沙特，新加坡，香港，台湾等国家和地区；参与编创作品《塞上鼓娃》《美丽沙湖我的家》均获得一直好评。

参加第七届华北五省区市舞蹈大赛获表演、创作一等奖；参加第二届“中国民族舞蹈教育教学研讨会”开幕式及闭幕式幕后工作；参加民大舞蹈学院特色教材、北京市教育教学改革项目《佤山舞韵》佤族舞蹈课程男女班示范教材录制；第十六届“新人杯”舞蹈比赛荣获原创单人剧目《嫁女调》编导三等奖等。

中华⼈⺠共和国成⽴70周年《奋⽃吧 中华⼉⼥》；⽂艺晚会 担任舞蹈编导；世界军⼈运动会闭幕式⽂艺表演 担任分场导演；央视五四⻘年活动专题晚会；海南省⾃治区成⽴演出汇报；⼴东省政府庆祝专场演出；21年中国教育电视台"美育献礼•致敬百年"；全国⻘少⼉美育国庆盛典"全国美育指导教师"等。

15年百思杯舞蹈大赛三人舞《梭》创作表演三等奖；16车舞剧.《缘来天生》巡演；17年江苏省“莲花杯”《绝代春华》最佳表演奖；17年全国大学生舞蹈大赛参赛主要演员《西洋镜》；19参加中国舞蹈家协会举办的“顶尖舞者巡回课堂（广州站）”完成规定课程学习，获结业证书等。

2017参演国家艺术基金大型原创舞剧《万物生》；2018.5《祈粒》参加全国第五届大学生艺术展演获一等奖，优秀创作奖；2018湖南卫视金鹰节开幕式《雪儿达娃》；2018中国非物质文化遗产传统舞蹈展演《一抹红》；2021舞蹈世界全国网络舞蹈大赛《怨歌行》特金奖等。

2015年参加广东舞蹈大赛获得二等奖；2015年获得中韩舞蹈交流学习一等奖；2018年获得兴权杯比赛三等奖；2022获得上海汇创青春比赛一等奖。

2013年中国舞蹈家协会第212届教学成果沈阳“第三届舞蹈大赛” 专业组表演一等奖；2013年参加中国第十二届全运会；2015年参加中外联谊会；2015年第四届“鲁艺杯”舞蹈比赛民间舞少年组三等奖；2018年沈音80周年院庆；2018年第五届“鲁艺杯”舞蹈比赛现代舞、当代舞青年女子组优秀奖。

2014年辽宁省首届民族民间舞大赛一等奖；2015年5月第四届“鲁艺杯”舞蹈比赛民间舞青年组三等奖；2016年进入中国舞蹈家协会担任金牌教师；2018年河南省“洛神奖”二等奖；2019年参与河南省郑州市春节联欢晚会担任编导。

2010年，参加广州亚运会闭幕式演出；2013年，获得河南省开封市“菊城杯”舞蹈大赛“十佳优秀舞者”；2016年，获得广西艺术学院“艺苑杯”独舞二等奖；2017年，编创群舞《闲聊波莱罗》荣获国家艺术基金。

2009年香港东亚运动会开幕式演员；2013年广东省国际旅游文化节演员；2014广东省第二届岭南民俗文化节开幕式演员；2014年参加cctv3《舞蹈世界》录制；2014年广东省第四届岭南舞蹈大赛《杯花声声》；2015年慰问中国人民解放军 92057部队文艺晚会演员；2015年参加cctv3《舞蹈世界》录制。

在校期间曾参演电影《三枪拍案惊奇》拍摄；14年参编排第二届夏季青年奥林匹克运动会开闭幕式；14年随央视心连心艺术团走进闽西革命老区演出；15年参演CCTV央视春节联欢《大地春晖》；15年参演《05号任务印度总理到访中国慰问演出》，为习近平总书记与印度总理演出等。

2019年参加庆祝中华人民共和国成立70周年天安门广场中心联欢表演；2019年参加第四届中国-中东欧国家“17+1”首都市长论坛赴阿尔巴尼亚进行文化交流；2019年国家大剧院 中国民族民间舞系传统乐舞集《沉香•伍》专场演出；2019年参加第十六届北京市舞蹈大赛，荣获 表演一等奖等。

参加CCTV《舞蹈世界》栏目《花郎》录制；参加第十二届桃李杯展演《津沽秧歌》；天津市第九届舞蹈比赛《阿尔巴特》二等奖；参加在北京舞蹈学院展示“津沽秧歌”剧目精品课；参加中华人民共和国第十三届运动会开幕式；受邀北京录制天津音乐学院专场；16年参演天津市春节联欢晚会。

2013年随团参加全军舞蹈大赛《班长班长》获三等奖；2014年舞剧《文成公主》参加荷花杯获三等奖；2015年大学生艺术节《腾》二等奖；2016年上海市汇创青春《腾》二等奖；2018年全国舞蹈比赛《母亲的麦田》一等奖。

曾获得中国舞蹈“荷花奖”，四川省青年舞蹈大赛，四川省新人新作单双三舞蹈大赛等多项舞蹈大赛一等奖，并于2021年受邀参演CCTV中央电视台春节联欢晚会。在对舞蹈专业知识上具有深入了解，并具备较高的专业素养。在教学上有独特的个人见解，认真负责善于与学生沟通。

2015年受韩国政府邀约 赴韩交流学习；2017参加全国职业院校舞蹈技能大赛 获得个人三等奖；2019年参加庆祝中华人民共和国成立70周年文艺演出；2020参演成都春晚舞蹈节目《天府盛景图》；2021年参加四川省庆祝中国共产党成立100周年文艺演出。

2019年参与四川地区藏族教材录制，参与真达锅庄、嘉绒藏族、巴塘弦子的学习与录制。参演节目《百年》获得“庆祝中华人⺠共和国成立70周年暨大学生艺术专场展演活动" 舞蹈乙组一等奖；获得自编节目《征途》绽放的向阳花2021全国⻘少儿美育盛典“优秀美育指导教师”称号等。

2019年参加庆祝中华人民共和国成立70周年文艺演出。2021年参加四川省庆祝中国共产党成立100周年文艺演出。2021.08-2022.01参加上海歌舞团“永不消失的电波”剧组全国巡回演出。

16年赴韩国金泉高等艺术学院交流演出；第五届鲁艺杯现当代舞组三等奖《昔日少年》；沈音实践汇报优秀作品 《影子偷走了我》；17年获沈音现代舞精品课；17-18年代表学校參加省级以上比赛获荣訾奖学金；18-19年获申省级课题“意气形“舞蹈训练方法研究；21年沈音供需演出独舞表演等。

20年参加央视一起音乐吧节目录制；19年参加庆祝中华人民共和国成立70周年文学艺术界联合会，舞蹈家协会原创舞蹈展演；参加庆祝中华人民共和国成立70周年文艺演出；参加庆祝中国共产党成立100周年音乐会；参加庆祝中国共产党成立100周年文艺演出等。

曾任大连非物质文化遗产长穗花鼓舞表演者；2020年担任北京地方春晚舞蹈编导；第十六届‘蒲公英’专业青少年组辽宁地区独舞金奖；第十五届‘蒲公英’青少年组独舞银奖；第三届‘中国优秀特长生艺术大赛’ 辽宁地区金奖；第十二届‘全国校园艺术’ 辽宁地区青少年组独舞一等奖。

持有中国舞蹈家协会教师资格证；曾参加“亚洲国际舞音乐舞蹈艺术大赛”西南赛区一等奖；曾带学生参加四川省“星光灿烂”青少儿舞蹈单双三人展演专场中获得2金2银的好成绩荣获“优秀教师”；在校期间多次获得院 “三好学生”、“优秀团干部部”；获“国家的志奖学金”、“四川省优秀大学生”。

参加四川省新作比赛；参加建党100周年文艺汇演；参加央视四川音乐学院专场演出《一起音乐吧》；参加江苏卫视春晚；参加川渝舞蹈精品汇演舞动的红绸；参加宁夏回族自治区成立60周年文艺晚会；参加第十二届中国舞蹈民间舞评奖；参加第十三届中国舞蹈民间舞评奖；参排江苏大剧院原创舞剧红楼梦。

在校期间多次参加四川省及校内举办的各类演出活动被赋予艺术实践优秀学生称号，在四川省2019年中华经典诵写讲演系列活动经典咏流传中荣获一等奖，也曾多次参加央视节目，拥有丰富的舞台经验。热爱学生，热爱教育，具有良好的亲和力，更有着很强的责任心。

2019年参加四川省新作比赛获得了创作二等奖《都荷忆象》、创作三等奖《莲舞.禅心》、表演二等奖《莲舞.禅心》、表演二等奖《都荷忆象》、优秀服装设计《莲舞.禅心》；参加第三届青年舞蹈大赛《丰谷声声》获得一等奖；参演2018年 2019年央视春节联欢晚会；参演第二十四届匈牙利国际艺术节。

第十一届荷花杯舞蹈大赛 “荷花奖”作品《生在火塘边》；国家艺术基金项目《楠木特》；中国以色列合作项目 古蜀题材原创现代舞蹈《根》；2018中国舞蹈家协会“培青计划”委约作品《草民》支持排练；参演中央电视台第十九届全国人民代表大会系列演出；参演 2018年中央电视台春节联欢晚会。

参加2017央视19大演出；参加2018年央视春节联欢晚会；参加北京舞蹈学校继续教育学院2021年进修学习。

13年参演“广东省南方歌舞团60周年庆”专场演出；14年代表广东省南方歌舞团参加全国少数民族舞蹈汇演群舞作品《过山瑶》荣获群舞组铜奖；15年代表天师参加天津市艺术节舞蹈比赛，独舞作品《天空》荣获表演一等奖；2016年代表天津师范大学参演天津市“长征故事”主题活动担任主要舞蹈演员等。

2018年鲁艺杯三等奖；2018沈阳音乐学院舞蹈学院建校70 周年舞蹈精品展；2019辽宁电视台《中外友好交流之夜》展演；2019年参演国庆70周年 舞蹈音乐史诗“奋斗吧中华儿女”文艺晚会荣誉奖。

2016年8月第八届华北五省舞蹈比赛《牛铃》表演创作金奖；2017年7月第十五届北京市舞蹈比赛《柴火哟柴火》表演创作三等奖；2017年8月《牛铃》入围第十一届中国舞蹈《荷花奖》民族民间舞终评展演；2018年8月第九届华北五省你比赛独舞《羽毛》表演二等奖等等。

参与第十三届运动会开幕式第三幕《卓越远航》；参与cctv舞蹈世界录制《津沽鼓韵》、《春到苗岭》；文化自信天音舞蹈系中国民族民间舞专场一迎新春；荣获第七届华北五省《英台出妆》一等奖；荣获第九届天津市舞蹈艺术节大赛《那一年》一等奖、《天鹅》二等奖、《情延丝路》二等奖等。

2017年参加天津市军民春节联欢晚会演出；2017年参加全运会开幕式演出；2018年参加中央电视台中秋特别节目《万家邀明月，一起盼中秋》录制；2018年原创天津民间舞组合、群舞《走码头》参加中央电视合《舞蹈世界》录制；2019年原创群舞《花郎》参加中央电视台《舞蹈世界》录制等。

2019年参加中央央视春节联欢晚会《雪花赋》一长春分会场；2019年吉林省电视台庆祝成立70周年电视文艺晚会《我爱你中国》；2020年参加吉林省电视台《吉林好人》节目录制；2020年在吉林人民大剧院首演大型原创民族舞剧《玉米大地》； 2021年参加吉林卫视《最美志愿者》颁奖晚会等。

2019年参加第十二届中国舞蹈“荷花奖”民族民间终评；2019年参加云南省委庆祝新中国和人民政协成立70周年文艺演出；2020年参加云南省春节联欢晚会；2020年参加《舞蹈世界》录制剧目《灵境》；2020年参加年云南省第六届大学生艺术展演；2021年参加中央电视台教育节日《丝路艺起来》录制等。

2016年参加中国舞蹈家协会与内蒙古召开的海峡两岸交流；2017年参加第十五届北京市舞蹈比赛荣获群舞《梦·宣》表演一等奖和作品奖；2017年参加两会少数民族代表委员茶话会展演；2018年参加第十五届新人杯舞蹈比赛原创独舞剧目《乡关何处》表演一等奖等等。

荣获中韩国际艺术节暨第三届中韩国际青少年舞蹈大赛“舞蹈古典青年专业组一等奖”；作品《且吟春语》荣获第五届“鲁艺杯”比赛“一等奖”；参加中央电视台综艺频道新年特别节目《放歌新时代 梦想创未来》节目录制；参加中央电视台院庆80周年央视《歌声与微笑》录制节目等。

2018年“众妙之门”留学生中国舞蹈文化展演；2019年庆祝中华人民共和国成立70周年天安门广场中心联欢表演；2019年国家大剧院中国民族民间舞系传统乐舞集《沉香伍》专场演出；2020年第24届保加利亚维托莎国际民俗艺术节交流活动；2021年参加cctv舞蹈世界录制等。

2012年参加了在苏州国际会议中心举办的“第二届中非民间论坛开幕式”的演出；2018年录制中秋特别节目“万家邀明月；2018年春节大联欢“百花迎春”晚会；2018年参加天津市庆祝改革开放40周年录制；2019年录制北京重阳节晚会《九九艳阳天》；参加舞蹈世界录制《什俑如梦》等。

17年参加希腊莱夫卡斯艺术节作品《桃李芬芳》《鼓舞狂欢》；19年参加爱丁堡艺术节三人舞作品《无行》；19年参加第16届韩国首尔国际舞蹈比赛双人舞作品《支点》；21年参加第四届深圳市舞蹈英才计划三人舞作品《one forthe road》；22年参加深圳市龙华区文化局扶持创作作品《时间的红》。

2016参加人民大会堂纪念红军长征胜利80周年文艺晚会《永远的长征》编导组；2017年参与编创湖南省戏曲春晚；2017年担任湖南省歌舞剧院《袁隆平》音乐剧舞蹈编排；第七届世界军人运动会导演组成员，设计开闭幕式方案；2019参与编创新疆兵团国家艺术基金项目大型音乐舞蹈史诗《天山》等。

2019年第三届中国·国际蒙古舞蹈艺术展演《那仁朝克》(领舞演员)；2019年世界戏剧研究联盟大会《那仁朝克》(领舞演员2019年参加舞蹈精品专场·起舞《看场佬》；2017年《腾》国家大剧院天域舞风藏族专场；2018年赴革命根据地九江参演-大型舞蹈诗《红》义演等。

2018年中央戏曲春节晚会；2018年华北五省比赛《新贵妃醉酒》创作一等奖，剧目二等奖；2017年参演戏剧《无事生非》；2017年参演cctv1春节联欢晚会；2016年参演话剧《朱丽叶与罗密欧》；2014年参演舞剧《鼓舞中国》；2014年参演舞剧《大梦敦煌》。

2021年12月9日-11日参演北京舞蹈学院“为人民而舞”百年百部舞蹈作品专场演出《黄土黄》《鼓舞声声》《鄂尔多斯》，2021年12月25、26日参加《顶尖舞者之夜》的演出《鄂尔多斯》，2022年11月5、6、8、9日在国家大剧院，首届“大戏看北京”展演季《杨家岭的春天》演出。

于2019年参加北京卓越艺术人才培养高校联盟展演，同年参加桃李杯舞蹈展演，同年参加舞剧《杨柳画情》演出；于2019年参加北京世界园艺博览会演出，同年参加cctv《舞蹈世界》节目录制；于2018年获得天津市舞蹈大赛二等奖，同年获得华北五省舞蹈比赛二等奖。