舞研艺考原创：瑶族长鼓舞动作特点及训练技法分析【附视频】

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舞研艺考剧目分析：瑶族长鼓舞特点及训练技法（组合一）
 

瑶族长鼓舞剧目赏析

瑶族长鼓舞风格特征

 

长鼓舞是击鼓而舞蹈的，每一个动作都必须在鼓上击出各种不同的鼓点，动作的节奏都是重拍向下，才能站稳桩，因而节奏鲜明，动作稳而有力，富有浓厚的民族特色。长鼓舞的音乐伴奏以唢呐为主奏，辅以奏鼓。
长鼓舞与人民的生活紧紧联系在一起，有着朴实的美感。瑶族长鼓舞具有以下几个艺术特点：
1.群众性，长鼓舞是一种群众性的舞蹈，且动作简单、易学，多是为欢庆节日所跳的舞蹈，表达出喜悦、欢乐的情绪。
2.民俗性，长鼓舞舞蹈内容都再现出瑶族人民的生活情景，同时表现出瑶族人民热情豪放、勤劳质朴、勇敢坚毅的性格特质。
3.健身性，跳长鼓舞，在击鼓的同时还需要身体各个部位的不同形式和不同程度的活动。跳长鼓舞以手部动作为主，形式变化多样，一般均左手持鼓；膝部动作有 微蹲、半蹲、全蹲，自然屈伸，颤动而有弹性；脚步动作相对较复杂，有前后推拉步、走对角步、后单脚踢鼓，又或时而绕圈，时而跳身转体，动作轻快、灵活而多 变。长鼓舞通过手部、身体、脚步各部位的运动，不仅增强了关节的灵活性和柔韧性，还提高了人体的灵敏性和协调性，同时由于膝部的不间断蹲起动作，对增强股 四头肌、臀大肌力量，减少臀、腹部脂肪都有良好的功效。由此可见，长鼓舞是一项健身性极佳的运动。
4.娱乐性，传说长鼓舞最早是为纪念盘王而跳的，每年的盘王节，人们除了祭祀祖先，尽情欢歌外，便是围观长鼓舞表演。
5.观赏性，长鼓独具民族特色，是瑶族人民十分喜爱的民间乐器之一。
6.审美性，长鼓舞表演赋予舞者和观者在听觉和视觉上以美的享受。长鼓舞音乐古朴典雅，节奏鲜明，旋律优美，情绪热烈，舞蹈律动感强。

视频瑶族长鼓舞组合分析

 

      伴随瑶族特色音乐的响起，演员从右侧举起长鼓边跑边击打，跑到舞台后面双手举起鼓，一个板腰回身、蹲地，双手把鼓托在前面，表现出对鼓的热爱和敬意，然后 把鼓收回到怀里，脸颊轻贴在鼓上，爱不释手，起身后一手拿鼓，一手放在耳畔去听远处的节日热闹声。然后鼓举在上方轻轻拍打，一个翻身加踢后腿接两个平转， 跪地下后腰。
      接下来，音乐变换成欢快、轻松的乐曲还伴随着苗族人声的配合，演员的脚下也欢快了起来，两步一垫步一踢小腿向前移动，然后从侧到后流动跳跃，之后一个大斜 线向舞台左前方流动，手拿长鼓，手臂向左侧划半圆，脚下左右垫步，动作俏皮可爱。然后把鼓放在地上，一系列动作都围着这个鼓展开，不管是向斜后方的垫步跳 跃动作，还是左右手交替的向上划圆，最后都回到鼓的位置，围着鼓转一圈，像久别重逢的旧友，高兴的抱起来，往上一掷轻轻接住，然后一圈跪转，鼓始终不停配 合身体在头顶绕圈，之后起身原地转圈转鼓，最后跪地造型停住。

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针对视频中瑶族长鼓舞组合学习建议

 

整个舞蹈舞者感情真挚，情绪表现的突出，时而热烈、时而俏皮，符合了瑶族舞蹈的审美特色。动作也做的规范、与长鼓协调配合。那么在训练的时候就要求同学们 要先了解瑶族的民族历史特征，以便准确的把握民族情感、特色。另外瑶族长鼓舞多跳跃、颤膝，要求膝部有韧性、不僵硬，与上身协调配合，这个组合对身体的协 调能力要求较高。希望大家多看多练。

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