光跳舞不练基本功，你做梦呢！

这篇文章献给那些曾经咨询过我以下问题的舞蹈生“为什么要每天重复学习舞蹈动作?”“我可以不学基本功直接跳舞吗?”谁也不能一口气吃成个胖子啊。。。

当你在学舞蹈的时候，

别人在雷打不动的练基本功;

当你在学更多的大舞蹈的时候，

别人在雷打不动的练基本功;

你觉得自己跳的已经足够好，

可是别人已经在感受灵魂、音乐了;

当你发现已经和别人拉开差距，

回头想要练基本功的时候，

发现最适合练基本功的那段时间

自己已经错过了，

而之前养成的坏习惯太多，

也已经难以纠正了……

其实，基本功就那么多，但却是你一辈子也学不完的，舞蹈的枯燥与痛苦一大半都因为它，但它却是你进步的基础!

那些舞蹈基本功好的姑娘是怎么跳舞的?

△△舞研艺考月度测试

是不是很羡慕人家轻轻松松就能做出这么高难的动作?

你是不是还在幻想，即使不练基本功你也会和她们一样，控腿180°，下腰劈叉毫不费力?

别做梦了，如果你不重视基本功，你只会和她一样

一天两天看不出，

日积月累自己都看不下去!

“三天打鱼两天晒网”

从来都不适合舞蹈。

舞蹈是讲究美的，基本功训练的目的之一就是克服自然形态，掌握舞蹈技巧。

初学舞蹈的人，往往缺乏艺术需要的“力量”、“柔韧性”、“稳定性和协调性” 跳起舞来呆板、松懈、不协调。

因此必须通过系统的舞蹈基本功训练，使之克服自然形态的各种毛病，掌握正确的姿态，训练其肢体的柔韧度，形成其个部分肌肉的紧张、松弛的控制能力和个关节的力度。

培养其音乐感觉和伴随音乐灵活自如的运用眼、耳、身、步各种动作的风格律动。

但是偏偏有很多同学对基本功的训练的重要性认识不足!!!我很是心痛啊!

不练习基本功，自己却急于求成，还没有练好基本功打好舞蹈基础，就开始了成品舞的练习，遇到稍微有点难度的动作往往就会力不从心。

做任何事情都要遵循它的客观规律，逐渐由量变达到质变。舞蹈的训练更是这样一个循序渐进的过程。

没有良好的基础训练、把上把下的练习、没有软开度、没有良好的柔韧性，其舞姿是不会达到要求的!

舞蹈是一场修行

简单的动作重复练

重复的动作用心练

最后回报给你的

一定是最美最好的!