
摘要:魔鬼!在舞研,就这样被推上了舞蹈艺考的“巅峰”!了解更多敬请关注微信公众号:舞研艺考官微,或电话咨询400-6789-850。
你在舞蹈艺考中
最想实现的“巅峰”……是什么?
想变得跟她一样瘦?

想变得跟她一样美?

想变得跟她一样666?

又或是想……?
我们每个人的心中,都有一个最想要最想要实现的“巅峰目标”。
艺考将至,舞研的每位小伙伴都在为了这个目标而全力以赴,体会着何为背井离乡、何为伤痛枯燥、何为酐畅淋漓……
因为是舞蹈生,所以就一定要瘦下来
哪怕饥饿的感觉真的很难受
瘦是舞蹈生的常态,是舞蹈生的梦想
同样是舞研所有小伙伴奋斗的目标
舞研为所有舞蹈生
定制“魔鬼无敌减肥计划”

▲舞研“魔鬼无敌减肥计划”
无论早晚,他们每天都要
坚持跑步一个半小时


无论多累,他们每天都要
坚持每腿踢腿200下
☟

还有其它体能课…
☟

▲你们知道为什么要在地上打滚嘛?
因为是舞蹈生,所以就一直不能放松
因为放松等于落后
地球不爆炸,舞研不放假
休息?不可能的!这辈子都不可能的…
不可能休息原因之①
永远也练不精的技巧等着你
▼







不可能休息原因之②
永远也扣不完的剧目等着你
▼





不可能休息原因之③
不要忘了,舞蹈艺考还有文化课等着你
▼

因为是舞蹈生,所以就一定要对自己狠
哪怕狼狈不堪
对于还是舞蹈生的你们
大概太多的狼狈都给了压软度
甚至感觉自己要
“断送”在软度这条路上了


▲想要挣扎,却被判无效的爪子

但是,舞研的这位同学会告诉你
事情并不是这样的
痛、狼狈不意味着你的目标无期
从两周前不标准的搬后腿,到两周后标准的搬后腿180。

▲图左为两周前,图右为两周后

从两周前勉强算把腿搬到180,到两周后轻轻松松搬腿180。
舞研同学:“我真的就是这个周感觉出来进步的”~

▲图左为两周前,图右为两周后

这其中的过程必然艰辛
该有的训练一样都不能少
该受的苦痛同样也少不了
但是,事实同样证明
想要到达属于自己的那个“巅峰”
就要不断付出努力
在最后,小编希望
如果你是舞蹈生,就先为自己鼓鼓掌
再为了那个美好的目标
继续努力下去吧,加油(ง •_•)ง
注:本文所有图片均为舞研艺考实拍,禁止盗用


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