舞研河北省优秀学员陈菲学员故事丨怀念在舞研大家一起努力的样子，为梦想而拼搏真的很酷！师姐的艺考经验分享！

丨每一名舞蹈生的艺考经历都是一段故事丨

欢迎收听『舞研艺考河北省优秀学员故事』

“跟紧老师训练的脚步

量变会产生质变

能力终会提升

怀念在舞研大家一起努力的样子

为梦想而拼搏真的很酷”

舞研艺考河北省优秀学员-陈菲

我是来自河北廊坊的一名普高生，我叫陈菲，是一名21届考生。在千帆老师班集训了8个月，现在宁夏大学读舞蹈表演专业。

在舞研的体验感很好，也感受到了专业的教学!

因为我的文化课不是很好，所以就选择了艺考这条路。刚好家里亲戚有在舞研呆过，感觉这里都很不错，他们也推荐我来舞研冲刺。

第一次来舞研是在20年的暑假，去了一个月的体验营和20届的学生一起训练。体验时就感觉舞研的老师很专业、很负责，而且各个条件，包括教学、服务、环境、设施都很好。训练的强度也很大，老师的专业性也很强，后来高三开始集训时，我就直接选择了舞研。

跟紧老师训练的脚步，量变会产生质变的，能力终会提升!

训练前期，我们在郑州校区集训，5、6月份天气很热。千帆老师主要锻炼我们的各项能力，每天各种死亡踢腿、蹦跳、训练腹背肌。以至于现在我对迈克·杰克逊的《They don’t care about us》还有阴影!

另外我们也会训练一些基础的平转，点翻开范之类的动作。最开始我的点翻是班里最差的，只要做一个我的头就会眩晕。当别人可以做2、3个的时候，我还是没有进步。

千帆老师就让我对着镜子练，拿手顶住我的头，可是还是突破不了。千帆老师也让我坚持练习，教我练习方法，不要轻易放弃。

在郑州呆了三个月后，我们就去了昌平校区。到了这里，我的头竟然顺了过来，我明白了跟着老师练习，量变会产生质变。

当身体有了肌肉记忆后，能力也会慢慢地提升，我的点翻也能做到了8个。

在舞研遇到认真负责的老师，攻克了我所有的舞蹈难题!

刚去昌平校区时，我们组的教学校长郝桐川老师，每天晚上会看我们每一个班的点翻，并指出问题，我记得当时一个晚功都在点翻。那时候脚底下都磨出了泡，也就是在这段时间，我的点翻更进了一步，也更加规矩了。

到了中后期，大家的技巧也都差不多成型了!每周、每个月，千帆老师都会让我们制定周计划或者月计划，让我们按照这个标准去完成。

到后期，千帆老师就开始给我们制定每个人省考所需要的技巧串和技巧组合。当时我最难攻克的就是剧目，在郑州，译元老师带我，剧目只是有一点点样子，能完全跳下来。再后来到昌平校区，皓月老师开始教我剧目，一点一点扣。

后来，千帆老师接手了我的剧目，每天上课把情绪和动作编成在一个场景里，让我能更好地理解，去找到感觉，每天下课录五遍最好的。慢慢地，我的剧目感觉也比之前有一大段提升。

怀念在舞研大家一起努力的样子，为梦想而拼搏真的很酷!

在舞研不仅可以学好专业，也让我认识到了友情和师生情。

虽然现在已经考上了大学，但现在还十分怀念原来的我们。大家在一起努力，吃苦的样子真的很酷!

在我们疲惫时，千帆老师会带着我们出去团建，每一次团建，都更加凝聚了我们整个班。我永远记得在舞研过的每一个节日，端午节、中秋节、教师节、圣诞节…都是我们之间抹不回去的记忆。

最后祝愿以后的学弟学妹们都可以考上自己理想的大学，顺利上岸～

艺考生们，坚持自己的选择，不要给自己找退路!相信自己一定可以的!欢迎大家来舞研体验哦!一定会带给你意外的惊喜!

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