风雨兼程的努力被北舞录取，过程中的艰辛藏在了光鲜亮丽的背后~丨舞研22届北京优秀学员专访

丨每一名舞蹈生的艺考经历都是一段故事丨

欢迎收听『舞研艺考北京优秀学员故事』

“艺考也并不是走捷径，

只是将过程中的艰辛藏在了

光鲜亮丽的背后

我们终究会上岸

阳光万里

我们风雨兼程绝不空手而归”

舞研艺考北京优秀学员-李同学

大家好，我是来自北京的一名普高生李同学， 我在舞研洪宇老师班级里学习，在校考中我获得了北京舞蹈学院、首都师范大学、山东艺术学院的合格证!现在已被北京舞蹈学院录取!

在舞研开阔了我的眼界

对于专业知识有了更进一步的了解

我从小喜欢舞蹈，课余时间我也在一直学习舞蹈，慢慢地对于舞蹈越发的热爱，想要对其进行更为深入学习，所以选择了艺考。

来到舞研是因为妈妈在网上看到了招生宣传以及学姐们的推荐，所以我选择了舞研艺考。第一次来舞研参加了寒假的体验营，同样也是第一次让我知道了我与同学们之间的差距，这也刺激了我在专业课上应该更加努力。

虽然是体验营但因此也开阔了我的眼界，对于专业知识有了更进一步的了解，同时也结交到了一群志同道合的好朋友，同样也更加坚定了我对于艺考的决心。

6月份正式开启了我的集训生活，刚来到班级里我有些放不开，因为班里大部分都是艺校生，每个人在我眼里都是大神级的存在。

身为普高生的我感到了巨大的压力，时常崩溃也想过要放弃，但是身边的朋友一直陪伴在我的身边激励着我，渐渐的我也开始享受着和朋友们一起挥洒汗水的快乐。

在训练中从“招招毙命”到进步飞快

软度、技巧、剧目、能力、减肥……可谓是招招“毙命”。每天早功被压烂的腿、一点点磨顺的技巧、跳了不知道几千遍的剧目、晚功被累哭的体能、因为偷吃忽高忽低的体重……每每往复循环。

反复无常的训练就是在做一个量的积累，实现由量变到质变的飞跃。

训练前期主要需要攻破的是技巧。每个技巧从分解开始学习虽然过程枯燥乏味，但是对以后做单一技巧起到了至关重要的作用，点翻从立圆开始可以做完整的一个圆之后再开始加腰练习，慢慢进行“头、脚、手”的配合，但是我远远低估了它的难度，组合在一起发现并没有想象中的简单，跑范、技巧间的连接一个又一个的问题接踵而至。

细心的老师也发现了我的问题，一遍遍不厌其烦的给我纠错改正，同时也教会了我如何发现自己的问题，如何改正自己的问题。

每日课后的打卡也对我的进步起到了不小作用。过程中崩溃过绝望过也想到过放弃，自己也亲眼目睹了许多坚持不下去的同学的离开，但是身边朋友老师一直鼓励着我、帮助着我让我咬牙坚持了下来。

到了训练的中后期，技巧组合的编排以及对剧目的进一步细化也提上了日程。老师会根据每个人不同的程度来编排相应的技巧串，每个人都有了自己的三条线，之后技巧组合也算形成了。

接下来需要的是扣技巧组合和反复的跳技巧组合，来拉练我们的体力为今后的校考做基础。5遍连跳、10遍连跳一点点的加量，一步步的突破自己的体能极限，这是在训练中后期对于我自己来说最最最痛苦的事情。

体能一直不好的我听到要跳就已经崩溃了，边跳过哭就是家常便饭，慢慢的我的体能也有所上升。通过老师的反复调整，一点点扣动作间的连接与舞姿亮相中取得了不小的进步。

剧目和技巧组合一样不容小觑，要加强对剧目的理解反复琢磨其中想要表达的情绪，以及在细节上的处理，剧目一直不好的我经历了难熬的“剧目月”后上了数不清的剧目课，在一遍又一遍的反复练习扣动作中渐渐也稍有了起色。

舞研老师事无巨细的帮助我

真的很感谢

在舞研我最想感谢的是我的班主任洪宇老师。课上的他严谨认真对于每个动作都要求到极致，也会很耐心的做着一遍又一遍的示范，对我们是毫无保留的付出。

很感谢洪宇老师在我放松懈怠的时候及时点醒了我，也很感谢洪宇老师在校考录视频期间对我们没日没夜的陪伴。

同时我也很感谢我的剧目老师美美老师，从来没有放弃过我这个“剧目黑洞”。一遍一遍的做示范一点一点的扣动作、数不清的剧目课、抢节奏;数不清拍子美美老师就带着我一遍遍的数拍子，教我如何听清楚音乐，上节课刚扣好的动作这节课又还给老师的情形时常出现，虽然过程很很困难，但经过半年的千锤百炼也使我有了不小的进步。

我也很感谢在训练初期亚龙老师对我的帮助，虽然饱含了巨大的压力但也让“初来乍到”的我有了不小的进步。

我们风雨兼程绝不空手而

艺考备考是一段很艰难的过程，我觉得尤为重要的是备考的后期一定不能放松懈怠，越到最后才越要绷紧神经坚持到最后，不要再最后关头让自己前面的努力白费。

集训的这半年多经历了太多太多，每天累并快乐着。这段时间情绪的跌宕起伏，身上受过的伤，磨破过的舞蹈鞋，滚了不知道多少圈的地板，跳了几百遍的剧目，技巧组合，流过的眼泪都是我艺考中难以忘怀的珍贵回忆。

艺考也并不是走捷径，只是将过程中的艰辛藏在了光鲜亮丽的背后。“我们终究会上岸，阳光万里，我们风雨兼程绝不空手而归。”

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