广东舞研“暑假短期集训营”丨暑期班月度大测成功落幕，短短一个月就有着“破茧”般的蜕变！

暑假营月测

集训集训渐渐过去，又快到别离~

距离七月初报道开营，大部分学员们在不知不觉中已经逐渐度过了一个月，也迎来了重要的月度大测，这是大家一个月训练成果的汇报时刻，也是积攒了一个月汗与泪换来的破茧时刻~

短短一个月，原本基础比较薄弱的学员已经能够完整掌握一段剧目，技巧软度等也有了很大的进步，快一起来看看月测实况吧!

软度测试

在这次月测中，可以明显看出学员们的软度有了显著变化，尤其是之前基础不太好的学员，现在下腰、搬腿都能够有模有样了!

基础比较扎实的学员们经过一个月的暑假集训，测试时显得更加自信了，虽然大家月测是很紧张的，但表现出的状态也更成熟了~

技巧测试

之前有些同学在学习技巧的时候，分开动作练能做的很顺，但一连贯起来，肢体就不受控制了，这次月测中大家都能完整、连续地完成动作，已经是很大的进步了!

有些技巧掌握好的学员，在测试时也能够较好地做好留头、甩头了~

基训测试

从地面基训到把上的基训，学员们的体力消耗可不小，为了绷好脚背、稳直挺身，学员们从脚到腿部的肌肉都在隐隐颤抖，经常能看大家边迈腿，汗也边流。

练好了芭蕾基训的动作，不仅对跳舞有好处，而且对学员们的核心和下盘稳固也会有很大的帮助哦~

剧目测试

月测逐渐迎来了尾声——剧目测试，学员们纷纷换上剧目服装，在音乐声中随之跳动，有些投入的学员，还能观察到她喜怒哀乐的表情变化~

听说这次还有新来的学员，在只学了几天剧目的情况下，依然选择挑战自己参加测试，尽管动作略显生疏，但成功地把动作跳完，保证了完整度，这何尝不是一种突破呢!

老师点评

月测结束，老师们对整个测试做出了点评。虽然只有短短一个月的时间，有些学员之前甚至还没怎么系统地学习过舞蹈，但是通过这次测试，可以看到学员们各方面都有了提高与进步!

暑假虽短，但大家在有限的时间里选择来舞研提高自己，收获的技能与成长是无限的，期待大家在后续的舞蹈路上再次选择舞研，共同为梦想努力!

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