舞研22届北京学员故事丨一路走过来有苦有甜，最终上岸南艺，不会忘记逆境中对她帮助的老师和同学！

丨每一名舞蹈生的艺考经历都是一段故事丨

欢迎收听『舞研艺考北京优秀学员故事』

“一路走过来有甜也有苦

在舞研集训一年很辛苦

有时候也会很想家

也想过要放弃

舞研有老师同学会拉自己一把

经历了这些辛苦当拿到录取通知书

那一刻觉得很值得”

舞研艺考北京优秀学员-张同学

大家好，我是舞研艺考22届的学员张同学，是洪宇老师班的学员，我来自北京，就读于中国戏曲学院附属中等学校。在2022年校考中我先后拿到了中央民族大学、南京艺术学院的合格证。最终成功上岸考上了南京艺术学院。

从小就很喜欢舞蹈

开启了6年北京的舞蹈之路

小学开始学习舞蹈，每周只有一节课在业余舞蹈班学习的时间，当时很热爱每次都期盼上舞蹈课。业余班的老师也很器重我，参加少儿舞蹈大赛让我当了领舞，老师看我这方面有天赋就让我报考国戏附中试试，在父母和老师的支持考上了中国戏曲学院附中，开启了6年北京的舞蹈之路。

在离艺考只剩一年的时间，我想到了师姐在朋友圈发的舞研艺考链接，点进去看很励志觉得去舞研是个不错的选择，在官网上咨询舞研的专业老师，决定在舞研集训。

正式步入集训的日子里丰富多彩

三月份正式进入集训。在舞研觉得大家一起集训的氛围很好，积极向上都很努力，我们班的班主任也很敬业认真负责。

前期是改范儿阶段，打稳基础。剧目课老师会按照每个人的身体条件选择合适的剧目，体能课主要是锻炼能力和减肥。

中期在已经打好技巧的基础上要求数量和质量，剧目在第一个剧目有能力完成好后学习第二个剧目，体能在前期基础上逐渐加量。

后期在校考前班主任针对每个人的基础编排技巧组合，很注重对于细节的把控，对于不合适的进行改编，每天跳10遍以上。剧目跳到熟而精，体能后期比较难熬强度很大，一节课下来浑身都已经湿透了。

老师和同学对我的帮助很大

真的很感谢他们~

在有一段时间很累很崩溃，每天都以泪洗面，上课的时候我呆在宿舍不出屋，自己怎么也想不明白。那段时间是我的班主任洪宇老师到宿舍门口找我谈心，一直很耐心的开导我，负责任的态度让我很感动。让我清楚老师从来没有放弃我~

所以我最想感谢的就是我的班主任洪宇老师，他除了对待学生认真负责，平日也很敬业，对每个学生从不差别对待。没有洪宇老师的激励我可能没有现在优越的成绩，真的非常感谢!

在艺考考学过程中付出最多努力就是让自己的专业提升，除了班主任，我的同学也会给我很大鼓舞，一起学习，一起吃饭等等……

印象最深就是在舞研过生日，往年过生日都是跟家人一起过。那次跟同学和老师一起过给了我很大的惊喜。感觉很温暖~

分享我自己的艺考经验

技巧和剧目没有什么绝对的窍门，只能埋头苦练，经过日积月累就会看到成果。练技巧时可以录下视频，看自己的问题或发给专业老师让老师指出问题。

剧目要多听剧目音乐，找到自己的感觉，每个动作都有提升的空间，上完剧目课多琢磨老师在课上指出的问题，照镜子看自己的动作是否到位。

因为疫情原因大多数学校校考都是以录视频来进行，在手机里会比现实显胖，要加大减肥的力度。在视频里动作幅度会变小，平日训练要加大幅度。

大学四年我会更努力!

一路走过来有甜也有苦，在舞研集训一年很辛苦有时候也会很想家，也想过要放弃，但在舞研总有老师同学会拉自己一把。经历了这些辛苦当拿到录取通知书那一刻觉得很值得，如果再来一次可能会再努力一点，相信大学四年我会更加努力!

舞蹈艺考故事持续更新中……

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