24届萌新舞蹈生前来报到丨追光逐梦 不负韶华 舞研周测见证你的每一次成长~

24届艺考备战号角已经吹响!!!

艺考备战正式拉开帷幕

舞研舞蹈生迎来了第一次周测

她们会有怎样的经历?

我们把时间调回周测现场

一起来看看吧

舞研24届舞蹈生周测现场

精彩回顾

第一次周测

化妆、盘发哪个环节都不能省

老师们早早的来给舞蹈生化妆盘发

好看的发型配上美美的脸妆

妆发准备就绪

趁着时间还早

复习一下手式和舞蹈动作

像不像期末考试前的你

复习资料要看到开考最后一刻

老师也早早的到达现场

帮助舞蹈生提前热身

彩排舞蹈动作

喊节拍，纠正舞蹈生动作

以最佳的状态迎接周测

一起准备就绪

舞研24届舞蹈生周测正式开始

一起来看看吧!

软度测试

软开度对一个舞蹈生来说至关重要，软开度必须要下狠功夫，所有舞蹈生注意：方法得当，事半功倍

本次软度测试主要进行下腰、下叉、搬腿，让老师们看看经过一小段时间的学习，舞蹈生的训练情况，千万不要害怕暴露自己训练中存在的问题哦~

测试前，一定要提前活动开身体的每个部位，看到其他舞蹈生正在测试，赶紧再压一压。

咱们搬腿姿势虽然还不是最完美的，但是不妨碍咱们对自己说：哇塞~我把腿搬上去啦，心里别提多美!看到自己训练取得进步，信心爆棚!

舞蹈生训练的意义是什么?看到自己每天的训练有进步，在不知不觉中蜕变成为更优秀的自己，这种感觉真好!

按照老师讲的训练方法，一步一步训练，给自己多点时间，对自己多点耐心，以后咱们会做得越来越好~

技巧测试

有的舞蹈生担心做不了完整技巧动作怎么办?不要着急~平转、动作拆解测试，咱们先把单一动作做好哦~

评委老师们紧盯每位舞蹈生做动作，注意动作规范性，并逐一打分。

舞蹈生们有条不紊做动作，上场沉着冷静，努力展现自己真实水平，真棒~

跟着节奏，眼睛~转身~果断甩头一套动作下来，初具模样，给自己点个赞，“小白”向“王者”慢慢进阶，继续加油~

稳扎稳打舞蹈基本功，先把一招一式拆解动作练好。

民舞表情

舞蹈生们的一颦一笑为什么吸引人?摆头、手式、嘴角微微上扬，她们是在诠释某种情感哦~

经过一段时间的表情练习，一颦一笑越来越有范儿~

周测评分

在周测现场，我们还会看到重要主角：评委老师们，他们需要详细记录学员们的训练薄弱，之后会给出舞蹈生接下来的训练注意事项和训练重点，帮助舞蹈生们更好更快的进步!

舞蹈生测试结束后，评委老师们当场点评，并给学员们献上掌声，给他们信心，接下来继续加油哟~

周测总结

所有学员结束周测后，评委老师会集中点评，总结舞蹈生现阶段训练情况，目前存在的问题，以及普遍舞蹈生存在的难点。

舞蹈生们认真听评委老师们的周测总结，复盘本次周测表现，找到自己接下来训练方向，4月份赶紧加强训练。

评委老师还要与班主任进行详细沟通，舞蹈生接下来训练重点关注的问题，更好的帮助舞蹈生开展训练。

周测虽然结束了

舞研24届舞蹈生们一直在前进的路上

我们的蜕变之旅正在进行

加油~

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