穿过暴风雨，迎接全新的自己丨舞研23届广东学员专访

道阻且长，行则将至

行而不辍，未来可期

未来的路会有曲折

但也会阳光万里

每个人都有人生至暗的时刻

我们应该跨过星河迈过月亮

去迎接更好的自己!

大家好，我是来自广东舞研的谢同学，在舞研就读于胡诗仪老师的班级，在2023年广东省省考中取得了235分的成绩，考进了深圳大学的舞蹈编导专业

1 广东省考喜报

2 录取喜报

01 舞研的专业，让我选择这里完成梦想

在幼儿园接触的舞蹈，中途停了很久，又在初中抓起来，在课余的训练中决定选择走上舞蹈艺考这条路。

一开始了解到舞研是在高一的暑假，来自同学的推荐，就学校的3个人一起去了舞研的暑假集训营。体验下来就觉得技巧的学习很有计划，剧目老师也很负责就决定了在舞研集训。

02 科学专业的训练，是提升的关键

6日中旬来到舞研，进行了大概半年的集训。在训练前期，最主要的是技巧的重新开范儿、减肥、软度还有把剧目学下来。到了中期就是巩固技巧、接着减肥、解决软度、扣两遍完整的剧目细节，开始上即兴课。后期就是学最适合自己的技巧组合、巩固即兴套路，更加注重剧目情绪的表达、表现力。

我觉得对于我来说最难提升的地方是腰的软度，从小就是"大钢板"。

但是班主任胡老师也没有用特别极端的方式去练，而是通过更多地练肩、后胯根来补大腰的"短"。在训练中期我感觉技巧是进步的最快的，就是感觉脑子和身体都能很快地反应过来。

03 好友良师的陪伴，让我无畏向前

最难忘的就是见证了两位老师以及班上很多小伙伴们的生日。

省考前会压力很大，因为在考前生病了，体力方面感觉直线下降，状态也没有之前好在考试录制当天还发烧，但是小伙伴们和老师们都在跟我共进退，压力就没有那么大了。

在这里最想感谢的是我的班主任胡老师，对我这个"大钢板"很有耐心，在生病和受伤的时候也会想尽办法让我练到能练的，一点也没有老师的架子，和我们像朋友一样相处。

04 穿过暴风雨，才能迎接新的晨曦

村上春树在《海边的卡夫卡》中写到："暴风雨结束后，你不会记得自己是怎样活下来的，你甚至不确定暴风雨真的结束了。但有一件事是确定的，当你穿过了暴风雨，你就再也不是原来的那个人了!"

每个人都有人生至暗的时刻，我们应该跨过星河迈过月亮去迎接更好的自己。

深圳大学录取通知书

05 我想对学弟学妹们说

在艺考的过程中我也算经历过小风小浪了，可以和大家分享一些经验：上技巧、剧目等所有课的时候一定要带脑子，记住要领，在脑子里过清楚了再做;遇到不会的一定要去问，今天的问题今天解决;还有十分重要的减肥问题，最好能在秋天来之前就减下去，不然天气冷了真的很难减!

道阻且长，行则将至

行而不辍，未来可期

未来的路会有曲折

但也会阳光万里!

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