上岸山东大学！每一个起舞的日子都是不断积累靠近梦想的力量，蜕变永无止境！丨舞研23届学员专访

超越命运 大胆追梦

耕耘不懈 永不言弃

锲而不舍 永不妥协

人生舞台 绽放光芒

成功从未轻而易举

百炼成钢 打造美好未来

大家好，我是来自山东青岛的代同学，山东舞研艺考集训期间在马金孜老师班，在2023年山东省省考中取得前35名、综合分第10名的成绩，成功拿到山东大学的录取通知书。

1.录取喜报

2.省考喜报

01 与舞研相识，踏上舞蹈之梦

在我小时候，非常羡慕能在舞台上施展自己才华的艺术家们，于是从小就将舞蹈当作自己的兴趣爱好之一。随着我的成长，舞蹈让我在气质、形象、体态方面有了很大提升，虽然学业繁重，但是依然选择将舞蹈坚持到底，凭借着心里那份热爱与执着，开始我的艺考之路。

第一次听到“舞研”，是在身边一位上岸的学姐的分享，她对山东舞研有着非常高的评价，然后我在抖音等平台上搜索有关山东舞研的师资、优秀学员榜、环境都让我很满意，于是在寒、暑假营及端午节假期参加了山东舞研体验营，让我受益匪浅。我很喜欢这里的老师、同学及相处和授课方式。让我体验到了山东舞研的专业化与系统化教学模式，最后决定留在山东舞研集训。

02 量变促成质变：蜕变之路永无止境

2022年5月4号，我来到了山东舞研，经过长达8个月和精细化管理和专业化教学，训练前期主要以基本功为主，纠正错误，歪范、怪范，同时进行技巧的开范，让我们更好、更熟悉的掌握和运用自己的身体及各部位关节，还有表情组合的训练，来找到更适合自己的剧目风格。

在我学习的过程中，我的剧目老师梦琪老师真的很厉害，每个同学学习的剧目都是舞研剧目库中的原创剧目，梦琪老师也会根据个人特色和舞感加以适当修改，以此展现出最佳效果。我们每天晚上下了晚工之后的视频作业都是一遍又一遍的录，老师也一遍遍的语音讲解给我们指出问题，不放过任何一个细节，直到合格为止。

03 舞研长存，时光相随

让我最难忘的是刚来到马老师班的时候，我还不会踢腿，除了腿不用劲，浑身都在用力，对提升软度及能力方面起不到任何效果。多亏了马老师的细心教导，严谨教学，让我会用巧劲、会踢腿、会脚尖的延伸、跨的放松、正所谓事半功倍。

到了集训中期以技巧的训练和剧目学习为主，当然基本功也是必不可少的。由开范到线性训练，也是最枯燥的过程，有转腰、打手到留头、甩头、手脚配合的平转…….在中期训练时，由于技巧的时常跑范，总出现今天做对明天又做错、进步微乎其微的状况，导致心情低迷，上课积极性不高。

那段时间马老师时常在微信中和线下谈话中开导我、鼓励我，让我重拾信心，在技巧方面有了质的有效提升。同时那段时间，学校也开设了减肥班、空翻班、技巧班、软度班，帮助我们自身存在的各项薄弱点，通过加强学习训练，达到较好的效果，为技巧组合的编排打下坚实基础。

集训后期是基本功的规范，技巧组合的流畅性和剧目的打磨。从基本功的呼吸，起收范都是经过特殊训练的。当然技巧的编排，也是每个人特有的独一无二的适合自己的。剧目服的定制，也是特有的，根据个人喜好与剧目的适配度更好的展现优点，回避缺点。

与此同时，在山东舞研不仅可以接受专业化训练，也可以感受到友情与温暖、大测后的团建活动，还有我的18岁生日。同学们一起庆祝、分享快乐与悲伤、分享经验与正能量。在山东舞研这个大家庭有老师的鼓励、同学的安慰，让我而坚定前行。

04 一路走来，感恩舞研助我圆梦

一路走来，回头看轻舟已过万重山;深知艺考不易，却坚定前行，现在成功考上山东大学，要感谢山东舞研、感恩老师、感谢同学，也要感谢坚持下来的自己。抬头看前路漫漫一灿灿，努力就会有所收获，名人曾有言：每一个不曾起舞的日子都是对生命的辜负!愿你我收获光阴华灿，考入理想大学，实现美好人生!

05 想对24届学妹们说的话

最后，分享一下我的小经验。在艺考中，我认为最重要的是坚持和勇于克服困难的勇气，同时也需要良师益友。俗话说，量变促成质变，技巧和基本功的练习往往枯燥无味，但请你坚持下去一定就会有所进步、有所收获，在训练时多观察老师是怎么做的，厉害的同学是如何做的，可以多向她们请教，自己多练，琢磨也是很有帮助的。

量变促成质变

坚持下去一定就会

有所进步、有所收获

每一个不曾起舞的日子

都是对生命的辜负

愿你我收获光阴华灿

考入理想大学

实现美好人生

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