艺考的每一步都充满考验，只要心中有梦，脚步不停，花开的瞬间定会到来丨舞研24届学员专访

舞蹈生的蜕变之路

#舞研2024届学员专访#

大家好，我是来自山东省济宁市的张同学，就读于邹城市第二中学。在舞研集训期间是在丛一红老师班学习。

山东省录取喜报

既然选择了艺考

就请不要回头

锲而不舍

驰而不息的前进

欢迎收听我的集训故事

Part.1丨舞研的选择，艺考路的坚定步伐!

四岁起，我便踏上了舞蹈的学习之旅，出于对舞蹈的热爱，我坚定地选择了舞蹈艺考作为未来的方向。在抖音上，我偶然发现了山东舞研，经过多家舞蹈机构的比较，我深感山东舞研的师资团队强大、教学环境优美，因此最终决定加入山东舞研，继续我的舞蹈梦想!

Part.2丨舞研集训回顾：汗水与收获同行

高一暑假，我首次参与舞研的体验营，一个月的时间让我收获颇丰。今年四月底，我正式开始了在舞研的八个月集训。前期主要练习基础技巧和体态调整，晚上通过大量出汗帮助减肥。随着训练的深入，课程逐渐加入复合动作，技巧组合也逐渐成型。老师会细心纠正每个动作，提升我们的表现质量。晚上会着重增强体力和技巧的能力。对我来说，最难提升的是剧目表现力和表情管理。幸运的是，一涵老师通过编小故事让我身临其境，逐渐找到感觉，甚至让我在关灯的环境中跳舞，帮助我敢于表达。临近考试时，我的端腿转总是出错，但红红老师耐心指导我从基础开始，一点一滴找回感觉。这段经历让我收获满满，感激不尽。

Part.3丨舞研集训进步录：一段心灵旅程

我觉得自己在八九月份的时候进步较大，那时的我成功达到了标准体重，技巧也日趋熟练，开始尝试更复杂的组合。集训期间，最让我难忘的是每次大测后的团建活动。其中我们班级在拔河比赛中荣获二等奖，全班共同观看了电影，非常开心。然而随着集训的深入，压力逐渐增大，我偶尔会感到崩溃。每次都能跟我的妈妈打电话，得到鼓励和安慰支持，这让我能够继续坚持下去。

Part.4丨舞研一路相伴：感谢有你们

我最想感谢的是班主任红红老师，在我即将放弃的时刻，她始终给予我坚定的鼓励。临近考试时，我的侧空动作不够稳定，但老师每节课都耐心指导我，让我找回自信。在舞研的集训生活中，最令我感到温馨的是同学们的团结与互助。我们一同在教室里录制作业，练习技巧，相互纠正错误，即使夜深人静，仍有彼此的陪伴。艺考之路充满挑战，从早期的柔韧性训练、减肥到后期的技巧提升，我们需要保持积极的心态，坚信自己能够坚持下去。感谢舞研的这段经历，让我更加坚定了自己的梦想。

Part.5丨给学妹们的一些经验分享~

大学，是一个充满憧憬和希望的地方，象征着人生的新阶段。练习技巧一定要抓住基础，一步步的练习，不能追求太快，要求质量，课后去认真消化老师教过的内容，没有错误后再提升速度。想要快速提升剧目水平，可以把剧目拍成视频，视频会把你剧目中的问题放大。通过视频，剧目中的动作和框架会缩小，瑕疵和失误会变得很明显。所以可以通过视频很清楚地看到问题，一遍遍改进并提升。在艺考时，我们要有足够的信心，相信自己就是最棒的。不要在乎别人，做好自己就可以了!

我想对学弟学妹们说：

既然选择了艺考，就请不要回头，锲而不舍，驰而不息的前进。同时，在追梦路上，不要磨灭自己的热情与自信，正如孙正义所言“最初所拥有的只是梦想，已经毫无根据的自信而已，但是所拥有的一切都从这里出发。”诚然，艺考之旅绝不可能一帆风顺，但倘若你能初心不改，脚踏实地的向前，方只需静待花开一日!

艺考之路或许充满挑战

但只要你坚持梦想

步履不停走下去

花开的那一刻必将到来

综上是艺考的每一步都充满考验，只要心中有梦，脚步不停，花开的瞬间定会到来丨舞研24届学员专访，想了解山东舞蹈集训班，山东舞蹈艺考培训，山东艺考舞蹈班，山东舞蹈艺考培训班，舞蹈艺考培训山东，舞蹈艺考山东培训班，山东艺考舞蹈培训班，山东艺考舞蹈培训，艺考舞蹈机构，欢迎关注舞研艺考官网。