中国舞蹈大学考试中如何在舞蹈艺考考场上得高分

中国舞蹈大学考试中如何在舞蹈艺考考场上得高分，想从一进门就把考官们的目光吸引过来？考试想得高分？如何保持好的状态让舞蹈艺考生发挥到最佳水平，最后拿到高分呢。

舞蹈艺考中紧张是每个考生都会出现的，尤其是在舞蹈艺考考试中，不好的状态就会导致考生的舞蹈没发挥到最佳水平，最后拿不到高分就会有落榜的风险。那么，舞蹈艺考生如何在考场上保持最佳状态?

一般选择舞蹈专业的考生来说，基本功应该是首位的。国内各个艺术院校舞蹈类的考试科目其实都差不多(除了一些专业舞蹈，比如民族舞蹈等会有一些其它要求外，离不开身体条件、舞蹈表演等科目)，在我们报考前，其实只要简单查一查，备考院校的科目也可以查到，这样我们就可以提前做些准备。

比如舞蹈表演科目，这样的科目一般要求考生表演时间就是3-5分钟，不会太长，剧目自选。所以，建议考生可以针对自己拿手的节目进行反复的练习，尽可能做到精益求精而且还要充分掌握细节，从服装到音乐再到道具的准备等等，都要考虑充分，因为表演的时间有限，所以，要尽可能把自己最好的状态充分展示给评委，也就是说不能忽视每一个细节，这样才能给评委留下深刻的印象。

在具体考试中，一般还会有一个技巧展示的环节，之所以设立这个环节就是希望考生能全面的展示自己的舞蹈天赋和基本功情况，考生在面对技巧展示环节的时候不要紧张，有一些平时做的不熟练的动作也可以展现出来，虽然可能不到位，做的不好，但同时也让评委看到了你的潜质，反而能为评委留下很好的印象。

在考试科目上，还会有一个即兴表演的科目，所谓的即兴表演，一般是随意放一段音乐，考生要根据所放的音乐，用自己的肢体动作来呈现出对音乐的理解，即兴表演对于乐感不强的考生来讲有一些难度，但是，我们也不用害怕，我们完全可以平时就多听一些音乐，结合音乐做一些练习，你做的练习越多，到了考试的场合就约有把握。

有条件的话，我们平常还可以观摩一些舞蹈教学的CD,体会专业演员的情绪以及动作的把握。具体考试的时候，就算是放的音乐你没有听过，但是只要是你练习过相似的曲目便可以套用，如果考生能在表演中适当加入一些自己的临场发挥，那么效果就更好了。

总之，想要舞蹈艺考状态好，就需要在前期训练备考倾入我们所有的热情和汗水。做好十足的准备，这样在考试中就会展示出非常自己的自己和最完美的自己!加油，舞蹈艺考生!

中国舞蹈大学考试中如何在舞蹈艺考考场上得高分，要要做到以下几点。

Tip 1：记得热身

突然运动容易造成肌肉拉伤或关节损伤。跳舞前拉拉筋，揉揉手腕，扭扭脚腕都是正确的热身行为，以身体微微出汗为宜。这也是能在考场上稳定发挥的一个前提条件哦~

Tip 2 ：沉肩扩胸直背

沉肩扩胸直背，是每次跳舞时一定要保持的状态!

练功房为什么有镜子?是为了让你时刻看到自己的姿态，随时调整，养成习惯。而且舒展的肢体才能表现出舞蹈的美感。所以在考场上，更要提醒自己!

Tip 3 ：放松身心

跳舞的时候身体最容易紧绷，而身体过于紧张会影响舞者的平衡感。考场上，更容易因为考试的重要性而紧张，这时候就可以通过深呼吸来稳定心态，也可以跟着音乐的节奏舒缓。

Tip 4 ：收下巴

做动作时，大家会不自觉的头向前倾，这时候，只要下巴内收，后颈就自然会挺直了!摇身一变，就是考场上最靓的崽~

Tip 5 ：微收膝盖

膝盖过度伸直，会有抽筋受伤的危险，如果考场上出现这样的情况，那就麻烦啦。所以大家在站立时，双腿自由站立，微微收紧即可。

Tip 6 ：腿脚在一条直线

让脚与腿在一条直线上，尽量的延伸自己的线条。从而扩大舞者动作的范围，增强舞蹈表现力。

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