舞蹈艺考软度标准视频课程已经上线

        舞研艺考的老师们经过3个月的教研，研发出舞蹈软度、芭蕾、技巧、剧目、即兴等教学教研视频，并将陆续发布，让更多的家长和学生可以按照正确的方法训练和预习。为同学们的舞蹈梦想助力！

        软度标准视频课程已经上线，同学们可在家学习标准的软度课程！这次上传的课程共13部分，分别是：

       1、压脚背

       2、把上压前腿

       3、凳子压前腿

       4、地面压腿

       5、把上压旁腿

       6、压肩

       7、甩肩、甩胸腰

       8、把上压胸腰

       9、把下甩腰

       10、地面压腰

       11、把上压后跨跟

       12、地面趴横叉

       13、把上踢腿

        同学们可以自己通过视频学习标准的压软度方法，为暑期集训打下良好的基础。