如何根据自己的身高选择合适的舞蹈艺考剧目

经常有同学咨询：

有什么好的舞蹈剧目推荐?

你一定会听到《罗敷行》、《乡愁无边》、《爱莲说》、《胭脂扣》等等热门舞蹈剧目的推荐。

好的剧目一定是适合的吗?

答案是否定的。

就像每一个剧目原跳都是为其个人量身定制的，那这个剧目适合的人群也是不一样的。选不好可能会更加放大你的缺点。

一场艺考，十个人中四个人跳《爱莲说》，最后一个跳，如果没有亮点，会不会很绝望?

所以，即使是定了剧目，也需要在原有的剧目中进行修改和重新编排。

所以同学们应该问的是：

什么类型的舞蹈剧目是适合我的?

以下是圆圆个人的经验总结，可供大家参考：

如果你比较高，身材苗条，不妨选择傣族舞

“三道弯”是傣族舞蹈富有雕塑美的典型的基本特征，身材好的同学跳傣族舞能更加凸显曲线

如果身高并不占优势，但是身材匀称的同学，可以试试蒙古舞。

蒙古族的舞蹈动作多是以肩部和臂部为主，舞蹈热情开朗，欢快优美，更易增加好感。

舞蹈专业基础比较好的同学，古典舞是首选

韵律比较好的同学可以尝试民族民间舞

(藏族、蒙古族、维吾尔族、傣族、苗族、汉族、彝族、佤族等)

根据个人性格特点可以选择不同的舞种。

例如表现欲强的同学更适合新疆舞、傣族舞

爆发力强的同学更适合苗族、佤族舞

情感丰富，爆发力强，有一定现代舞基础的同学试试现代舞的编舞

男生可优先考虑藏族、佤族、蒙古舞

在舞蹈艺考中，剧目最好准备1-2个，如果在剧目中能够加入一些复合技巧绝对是加分项。在基本功训练及技巧的训练中一定要认真学习。

舞蹈艺考剧目的分数占比非常的高，达到了50%，所以同学们一定要重视舞蹈剧目

选择剧目就是第一道关卡，

剧目老师就是第二道选择关卡了。

每一位舞蹈老师都有个人擅长的舞种和剧目，因此在选择好适合自己的剧目后，扣剧目的老师最好也是擅长这个剧目的老师。

舞研艺考备选剧目200多个，全职老师67位，兼职剧目老师80多位，毕业于北舞民大军艺，很多老师就是剧目的原跳(棒棒哒٩(๑❛ᴗ❛๑)۶)

第三个关卡就是训练时间和服装的选择。

在剧目的磨合期，就是一遍一遍的重复跳，每个动作及细节的细扣，把握每一个节点的眼神和情感表达，练到随便听到音乐的某一部分都能自然的接上动作。剧目需要长时间的训练，剧目练的越精，艺考的把握则越大。

同样，服装的选择太重要了，在定好剧目开始练的时候，服装也要开始定制了，好的服装可以让评委在看到的一瞬间就眼前一亮。

一定不要等到快要省考或者校考才急匆匆的准备服装，否则衣服做出来粗糙不说，也没有长时间的和服装进行磨合，表演效果大打折扣。