5月12日舞研国标舞月测实况

舞研国标舞月度测试

5月12日，舞研艺考国标部进行了月度测试，检测同学们这段时间的训练成果。

本次测试内容主要包括：芭蕾基训、现代舞即兴、拉丁及摩登。

同学们为了这次测试，都做好了最充分的准备，一起来看看她们精彩的表现吧!

芭蕾集训

芭蕾基训的重要性之前也反复强调过好多遍了，要练好国标一定要先学习芭蕾基训。

芭蕾基训不仅可以塑形，还可以开发舞蹈生身体的柔软度，更能锻炼舞蹈生的肌肉线条，对任何舞种来说学习芭蕾基训都是十分重要的。

现代舞即兴

即兴首先要让自己思想足够开放，解放天性，抛弃掉对美和丑的固化动作观念。

其次注意与音乐的配合，比如分辨音乐带给观众的情绪以及音乐的跌宕起伏要用适合的动作加以配合。

还有就是情感和表现力，一个有形象化的音乐进来的时候，要迅速抓住情绪和情节性，为你塑造的人物提供相符合的动作，有能力可以用道具辅助!

拉丁测试

练习拉丁舞的时候基础的形态一定要好，跳舞中时刻注意不能耸肩，顺边。

练习时可以先由小动作、慢速度去感觉，勿心急。切勿使错力量而使全身晃动，必须用正确的力度及角度。

摩登测试

跳摩登的时候要注意脚下的动作，很多时候大家跳摩登的时候只是在顺步子，走过去就完了，但要很注意每一步到另一步之间的过程。

重心是跳好舞蹈的一个重要环节，它在各种舞步中起着至关重要的作用。

现在付出的所有的汗水，痛苦，煎熬

未来都会有回报

同学们加油

期待越来越好的你们