芭蕾舞高考切忌的不良习惯(三)

　　许多高考考生在舞蹈中，因为没有很好地掌握基本要领，所以在跳舞的过程中常常出现一些这样和那样问题和错误，我们在这里逐一便举出来，供大家在练习的时候予以改正。

　　9、头和脖子的问题

　　头和脖子，在摩登舞里是非常重要的，因为摩登舞的姿态和许多动作都有头势。尤其是在探戈里，头势是整体动作不可宰割的一局部。

　　许多人在跳舞的时候，步型都很熟练了，基本动作也能做到位，但头势差一些，甚至出现错误，那会给你的舞蹈减色不少。有的人在跳舞的时候，头和脖子没有拉出来，破起来，有的虽然拉出来了，但却用力向前探脖，象鸡脖子，切实不难看。还有的人跳舞时，经常抬头或仰脖，头倒了，也不好。

　　头的滚动，有一定的规律，特别是探戈，强烈反身时才转头，否则，不要容易乱转，头大多时候是应该在你稍稍偏左的一边。头势的好坏，直接影响你舞蹈的姿势和状况。所以，想要跳好摩登舞，一定得练好头势。

　　10、眼睛和眼神的问题

　　有人在跳舞的时候，眼睛的视点方向与头的朝向不一致，头虽然抬起来了，可眼睛去平视或俯视，这不好。另外，还有的人舞蹈时，眼睛不全睁开或眼中无神，眼光茫然，这是眼神的问题。

　　11、腿脚朝向错误

　　没有准确地掌握动作要领，使腿和脚在运动中或落地的时候，出现了不正确的朝向。如果是这样的话，你下面的步型和动作将会很麻烦。

　　12、脚砸地和跺地

　　在移动中，落脚太重，有脚砸地现象，还有用脚去跺地的，这都是不良现象。

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